1、什么是内衣75

内衣75指的是女性的胸围大小，其中“75”代表的是欧洲码的尺寸，相当于中国的34A或者是32B。一般来说，内衣的胸围是根据胸部下围和上围来计算的。

我们可以使用一个软尺或者是量衣尺来测量自己的胸围尺寸。首先把软尺或量衣尺绕从胸部下方（胸线下缘，即乳房最低点）突出部位开始的一周，然后得到这个尺寸，再根据尺寸的大小获取最合适的内衣尺码。

2、为什么重要的选择正确的内衣尺码

选择合适的内衣尺码非常重要，不仅因为不舒适的内衣可能会影响我们的心情，更因为不合适的内衣会影响我们的健康，尤其是对于女性来说。

如果选择的内衣不合适，会导致胸部承受不必要的压力和不良的形态，长期佩戴会对乳房产生损害，甚至增加女性乳腺疾病的患病率。而且不合适的内衣还会影响身材比例，让身材变得不协调。

3、如何挑选自己的内衣尺码

选择自己的内衣尺码需要注意以下几点：

1.测量胸围时需要站直，避免倾斜或是吸气，否则得到的尺寸可能不准确。

2.针对不同的品牌和款式，尺码可能会有所不同，建议在选择内衣时可以多尝试几个不同尺码的款式。

3.注意不同内衣款式对胸型的影响。不同内衣款式对不同胸型的包覆和支撑效果也不同，比如文胸分为全罩杯、三分之二罩杯、半罩杯等，不同的罩杯对不同的胸型适合度不同。

4、正确佩戴内衣的方法

选择合适的内衣大小之后，还需要正确佩戴内衣：

1.将胸罩后背扣关上，然后将手臂穿过吊带，将胸罩齐平地提至胸前。

2. 调整肩带，避免肩带过松或过紧，同时保持两肩肩带调整到同一高度。

3.将胸罩罩杯的正面与乳房紧贴，而且胸罩下围贴紧胸部。

4.调整罩杯，罩杯应该完全包住乳房，中央位置应该与两侧对称。

5.最后轻轻调整一下，看是否舒适、自然、规整。