肉酿鲫鱼

百科

肉酿鲫鱼属于来自家常菜谱,主料是鲫鱼、五花肉,口味是甜,工艺是烧。鱼肉向来以味美肉嫩而获得好360百科口碑。

  • 中文名称 肉酿鲫鱼
  • 分类 家常菜
  • 口味 鲜咸
  • 主要食材 活鲫鱼
  • 辅料 猪肉馅、鸡蛋

制作原料

  主料:活鲫鱼一条

肉酿鲫鱼

  辅料:猪肉馅、鸡蛋

  调料:葱段、姜末、料酒、精盐、酱油、食用油、香油

烹制方法

  1、 将肉馅加镇南入鸡蛋、麻油、盐、葱、姜末、搅来自拌均匀成馅;

  360百科2、 将鲫鱼处理干净,将肉馅塞入腹中;

  3、 坐锅点火放油,油热后把鲫鱼倒入锅内煎黄,放入姜、葱 、料酒、加入清汤,烧10-15分钟左右收汁勾芡淋入香油即成。

口味特点

  鲜香味美

营养价值

  鲫鱼 - 为我国重要食用鱼类之一。肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。

  五花肉 - 五花肉营养丰富,容易吸收,有补充皮肤养分、美容的效果。

标签:
声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:yongganaa@126.com

评论留言

我要留言

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:yongganaa@126.com