《人生是一场修炼》是2012年6月1日中国言实出版社出版的图书左但径情外田味，作者是陈南。本书主要讲述了人生不间断地修炼来自的过程、任何时候不振轴宜酒月飞圆油负要为难自己、如何走出自我伤害的死胡同等有关内容。

• 书名 人生是一场修炼
• 作者 陈南
• 原作品 人生是一场修炼
• 出版社 中国言实出版社
• 出版时间 2012年6月1日

内容介绍

　　本书是由陈南编写的《人生是一场修炼》。《人生是一场修炼》告诉我们:

　　人生就如茶叶一般，只有经过了沸水的温泡，才能来自展现出它生命的本色;人生就如咖啡一般，只有经过了重重苦涩，才能品味出它淳朴的香味;人生就如雄鹰一般，只有360百科经过了无数次的跌冲黑静道固学落，才能拥有强健的翅膀搏击长空……

目录

　　第一章 人生--不间断地修炼

　　千万别再负重而行

　　寻找最大的麦穗

　　带蜗牛去散步，领略生观逐溶击队液活的美

　　人究竟为什么而忙

　　人生待足何时足

　　赢了世界又如何

　　处处诱惑皆陷阱

　　不与人比，做好自己

　　欲望太多心难静

　　不为虚名所累

　　不为他人而活

　　放纵自销显果圆己等于自杀

　　压力乃都市人的致命伤

　　责任的包袱调江露穿评众婷有多重

　　第二章 人生修炼一:任何时候不要为难自己

　　人言虽可畏，自身勤修养

慢剧字关祖缺排源核则　　走自己的路，让别人去说

　　潇潇洒洒走人生

　　学会宽恕自己

　　停止毫无意义的自责

　　小事不妨装"糊涂"

　　用希望来消除内心的不安

　　错过了就别后悔

　　不要为难自己

　　拥抱好心情

　　享受还降溶抓至希盾自己的幸福

　　第三章 人生修炼二:走出自我伤害的死胡同

　　面对选择，不再优柔苏欢团第口握寡断

　　不自卑自贱，不迷失自我

　　切莫唠唠叨叨，烦人烦己

　　冷漠的心墙要拆除

　　"不撞南墙不回头"的固执要不得

　　太清闲本身是一种病态

　　绝望是心灵的毒药

　　缺陷并不一定是遗憾

　　克服内杀白面白触七心那份懦弱

　　第四章 人生修炼三:每天都要笑一笑

　　欣赏生活，享受生活

　　有美的心灵才能看到美丽的景

变　　微笑的人生最美丽

　　笑对风雨，活出精彩

　　有好的心情才会有好的未来

　　享受每一个灿烂甚的今天

　　重拾童心，简单快乐

　　第五章 人生修炼四:人生不要过于执著

　　放下面子，克服虚荣

　　适者生存才是永恒真理

　　烦恼都是自私带来的

　　欣赏别人，而不是挑剔别人

　　逃避者没有明天

　　超越自卑才能完善自我

　　成功的人生只有变通一条道

　　用笑声解除忧费愁

　　发怒的学问

　　用宽容让仇恨长出鲜花

　　世间没有绝对的错与对

　　世上没有绝对的幸福

　　往事带转气讨调尔段难追，后悔无益

　　第七章 人生修炼六:把烦恼减笑劳粮儿者虽我全着吧都关在门外

　　烦恼来自想不开

　　欢喜自在一念间

　　懂得放弃才能获得

　　微笑让生活变得快乐

　　勿用烦恼面对一切

　　承担之后是收获

　　不为小事静离村故数而烦恼

　　懂得遗忘，就是绿承级世亲酒团山室犯日人生

　　忘却烦恼，享受精彩生活

　　凡事不要太计较

　　第八章 人生修炼七:别忧郁，做个开心的人

　　让乐观与微笑主宰自己

　　学会赞美自己

　　幽默是生活中的调味剂

　　遇事不钻牛角尖

　　笑看输赢得失

设副益后降翻聚　　一点一滴地品味生活的快乐

　　凡事要往好处想

　　家是生命中永恒的歌谣

　　羡慕别人品丝载首既首法谁固不如珍惜自己拥有

　　朋友在快乐大道上等你

　　第九章 人生修炼八:卸下包袱，轻装上阵

　　有一种坚强叫放弃

　　放弃是一种智慧

　　放弃也是一种解脱

　　放弃妒令云更是一种美丽

　　放弃是一种理性

　　放下就会赢得快乐

　　人生就要懂得放弃

　　有一种错误叫固执

　　退才能更好地进

　　敢输才是真英雄

　　第十章 人生修炼九:每天多爱自己一点点

　　用兴趣愉悦自己

　　走出孤独的自己

　　用音乐舒缓自己

　　用运动调节自己

　　用休闲解放自己

　　用书籍陶冶自己

　　合理饮食保健自己

　　把握机会成就自己

　　在山水中找回自己

　　在忙碌中不忘释放自己

　　真心真意地热爱自己