素养来自理念是三生(中国)健360百科康产业有限公司针对全球性担威善目延的食源病及食源危机，结合东方食养智慧与西方营养科学提出的健康饮食银新理念.

• 中文名称 素养理念
• 外文名称 Literacy idea
• 素养原理 排污去浊，以素养正
• 清理 现代食源污染
• 平衡 人体多样需求

简介

　　--素，回归天然本源，净其身，清其心。养，调理内在健康，养正形，扶正气。

　　随着世界经济的来自发展，全球环境的恶化，人类生产方式及生活方式的改变，许多过去闻所未闻的"现代病" 开始泛滥，并成为人类健康的最大杀手。

　　大量的科学研群伟究表明，这些威胁人类健康的"现代病"主要是"食源病"，而"食源病"的两大根源:一是食物源头不安全，二是饮食营养不平衡。

　　三生(中国)传承东方食养的古老智慧，融入营养科学集身的前沿探索，率先在全球提出并践行健康食养新理念--"素养"。

素养原理

　　排污去浊，以素养正

　　天然纯净的植物原料，能够排除肠道垃圾，清理血液毒素360百科，净化身体，消除疲劳，清醒头脑，全面均衡的活性营养，滋养人体细胞，提高自然免疫力。通过内在的全面调养，让您由内而外焕发健康与活力。

素养价值

　　1、清理 - 现代食源污染

　　天然纯净植物性食物，能够有效清理现代饮食带给人体的各种污染。

　　2、平衡 - 人体过任位多样需求

　　全面均衡的营们杆养配比，充分满足人新课财物体对营养的多样需求。

　　3、滋养 - 生命活性机能

　　六大活性植物营养素，激发人体细胞活力，改善各项生理机能。

　　4、扶持 - 原生本体正来自气

　　恢复人体的健360百科康状态，巩固和提升人体的自然免疫力。

素养原则

　　正本清源，回归纯天然食源

　　1、天然有机植物源

　　选用最高等级的有机食品为原料，是在大自然中被太阳光照认别逐游酒片验指专叶绿射、被清新的自然风吹拂着长大的、具有自然生命力的天然植物，同时在整个全庆把表转生产过程中，绝不添加任何防腐剂、人工色素，是真正绿色、纯净、安依评极居利两讲重全、无污染的健康食品。

　　2、保鲜冷冻高科技

　　采用当今世界领先的瞬间真空冷冻干燥技术，通过在真空环境下迅速降低气压，将气温瞬间降低至-40℃，抽取各种谷类蔬菜等原料的水分，并将之粉碎成粉末状，完整保留原料中97%以上的天然营养成分。

　　3、多样均衡精配比

　　天然的食物都有天然的色彩。最新的科学研究表明:这些丰富的色彩带给我们的不仅是视觉的享受，还有每种色彩背后独特的天然营养成分。如红色的番茄红素，橙黄色的胡萝卜素，绿色的叶绿素，蓝紫色的花青素……多种色彩的食物搭配，才能提供人体所需的全面均衡营养。

　　三生汇聚中外专家多年实践，精集度员鲁征配冷容心甄选40多种天然有机植物，针础外对现代人体质研制的科学均衡营养配比，获得了国家专利认证。其中不仅涵盖了谷物、蔬菜、水果、菌菇、藻类等五大类别，更包含了红、黄、绿、紫、黑、白六大色彩。五类六色的多样化原料，为您带来全面均衡的营养搭配。

　　4、活性化三清三养

　　由于采煤丰取配便两空木用瞬间真空冷冻干燥技术，原料中的胚芽、叶绿素、食用纤维、维生素、酶、植物性生理似风烟须督纸带吸活性物质等天然营养素的自然生命力得以最完整保留。其中的食用纤维、叶绿素、酶三大活性营养素能对人体各种垃圾毒素进行有效清理，而胚芽、维生素、植物性生理活性物质三大活性营养素则为其人体细胞提供全面滋养。

理买终留术任作列千定形论溯源

一、东方食养的古老智慧

　何改晶增说定太总被　"民以食为天"，"命在食也",自古以来，我们的祖先就深刻认识到食物对于生内财击施命和健康的重要性，五千年历史传承，积累了丰富的食疗养生智慧。

　　食养思想:食疗>药疗

　　从传统的中医理论来看，食物不仅能够为人体提供必需的营养，而且还能疗疾祛病。"药食同源，食在命也"、"药疗不如食疗"， "食医"也被认为是最高明的医生。

　　饮食结构:素食>肉食

　　关于最佳的饮食结构，被誉为"医家之宗"的《黄帝内经》提出:"五谷为养，五果为助座设非则帝线坚扬迅章静，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补当盟星务精益气"，五谷是滋养生命的燃大肉响举清衣，五果是帮助消化的，五畜是起补益作用的，五菜是起补充作用的。由此可见，中医很早就认识到最适合人类的理想饮食是以素食为基础，以肉食为补益。

　　素食养生:气阴两补，最为平正

　　船检英素食作为食疗养生的最重要的部分，一直受到医家的高度重视。明代医学家李延认为:对中年人的精气亏损采取服药补阴阳的方法，一般都不能收到尽善尽美的效果。唯素食调养，能气阴两补，助胃益脾，最为平正，不仅适合于中年肾亏，也适合于老人、妇女和儿童的其它亏损病症。

二、营养科学的前沿探索

　　对于食物与健康的关系，现代营养科学进行了深入的研究和探索，而其中最具影响力的观点来自"世界营养学界的爱因斯坦"-- 坎贝尔教授。

　　坎贝尔:世界营养学界的爱因斯坦

　　T·柯林·坎贝尔

　　康奈尔大学终身教授

　　40年来，一直身处营养科学研究的最前沿。1982年6月，他为美国国家科学院撰写的报告《膳食、营养与癌症》发表后，震惊了全美国。接着，他又组织参加了长达20多年，有史以来规模最大的营养健康调查研究。其成果《救命饮食:中国健康调查报告》 被《纽约时报》称为"世界流行病学研究的巅峰之作"。

　　关于植物性食物和动物性食物的比较，坎贝尔教授通过大量的事实和数据指出:

　　1、动物性食物是导致各种现代慢性病的主要原因。

　　动物性食物能显著增加癌症、心脏病、高血压、糖尿病、肾结石、骨质疏松、老年痴呆等的患病概率。

　　2、植物性食物是预防各种现代慢性病的最佳选择。

　　植物性食物为主的膳食最有利于健康，也最能有效地预防和控制慢性疾病。

三、植物:大自然赐予的完美食物

　　坎贝尔教授在《救命饮食:中国健康调查报告》一书中对"营养"进行全新的定义:"营养是无数食物成分综合表现的活性。整体的协同效应要远远超过单个成分的作用之和"。所以，最适合人类的"完美食物"应该是纯天然、非精制、植物性来源的食物。

　　1、 天然

　　过去人们一直认为吃食物是为了摄取某种或几种特定营养成分，所以我们萃取这些成分制成药物或食品。实际上，发挥作用的并非单个成分，而是食物中无数成分的协同效应。

　　被萃取出来的营养成分失去了与其共同发挥作用的协同因素，也就丧失了其本该具备的整体效应。最新研究表明，直接食用含有特定成分的天然食物，效果远远大于服用该成分的萃取物。例如，直接食用富含蛋白质的豆制品比服食用蛋白质粉效果更为显著。

　　2、 完整

　　完整食物是指包括食物从皮到籽，从叶到根的所有部分。最健康的饮食方式是完全吸收食物中的所有营养成分。

　　一般情况下，我们会选择吃食物中的一部分而扔掉其他的部分，但有时候那些被我们扔掉的部分往往比吃下去的更有益。例如，我们日常所吃的米，是去掉了胚芽的精米，而正是这些被去掉的胚芽中含有大量人体所需要的维生素和矿物质。

　　水果也是这样，桔子中营养成分最多的部分是我们扔掉的桔子皮，我们通常不吃的葡萄皮和籽中含有一种重要的植物性生理活性物质--花青素，它对心血管疾病有显著的改善作用，另外葡萄皮中还含有丰富的抗癌成分。

　　3、 活性

　　天然完整的植物性食物的营养成分往往在精加工过程中遭到不同程度的破坏。例如，加热的过程中会造成诸多营养成分被破坏而丧失活性。因此，最理想的食物是纯天然、非精制并保留了活性营养成分的植物性食物。