香辣丝瓜，丝瓜络味甘、性平，通行十二经，可通络活络，清热化痰。夏季养生调理 养颜美容调理 益智补脑调理，是孕中期和减肥期最好的食谱之一。

• 中文名称 香辣丝瓜
• 主料 丝瓜300克
• 辅料 辣椒(红,尖,干)50克
• 调料 植物油20克,料酒10克等

制作材料

　　主料:丝瓜300克

　　辅料呼请他甚本路素个跳:辣椒(红,尖,干)50克

　　调料:植物油20克,料酒10克,盐3克,味精来自2克,大葱5克,姜360百科2克

制作方法

　　1. 将丝瓜去皮洗净，切成薄片;

　　2. 辣椒去蒂、籽洗净，切成菱形;

　　3. 葱切段，姜去皮切细丝;

素　　4. 炒锅注油烧热，下入葱段、姜丝、辣椒煸出香味，放入丝瓜翻炒均匀，加精盐、料酒、少许水翻炒片刻，撒入味精即可。

营养价值

　　丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经;

　　具有消热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络、祛风的功效;

　　来自用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。

　　丝瓜络味甘、性平，通行联才成艺歌往水马肉十二经，可通络活络，清热化痰。夏季养生调理 养颜美容调理 益智补脑调理，是孕中期和减肥期最好的食谱之一。