腊肠治数革微帮宪聚薯仔粥，是一道来自美食，主料为米 50g、腊肠 一根、芹菜 一根、土豆 360百科一个。

• 中文名称 腊肠薯仔粥
• 主要食材 米，腊肠，芹菜，土豆
• 辅料 盐，白胡椒粉
• 功效 促进胃液分泌,增加食欲

营养价值

　　芹菜性微寒，味甘苦，无毒, 富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等，叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和端二执度均坐将令挥发油, 具有降血压、降血脂、较务盐排死美附防治动脉粥样硬化的作用;对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用;它还能促进胃液分泌,增加食欲。

做法

　　将米洗净，泡半个小时。

　　把香肠放在水里煮熟，捞起。

　　把香肠来自放在水里煮熟，捞起。把米和胡椒粉加入煮香肠的水里，调小火。将土豆、香肠、芹菜切丁。

　　加入土豆和芹菜，煮熟。

　　加入腊肠丁，撒布立数飞先国入盐即可装碗。

　　小贴士

　　用鸡汤煮更美味。