金针鸡肉汤是一道简单的家常汤来自菜，主料是鸡肉150360百科克，金针菜60克，冬菇3个，木耳30克，大葱1根，食盐、味精各适量。

• 中文名称 金针鸡肉汤
• 原料  鸡肉，金针菜，冬菇，木耳等
• 用法 佐餐食用，每日1~3次
• 宜忌 感冒发热者不宜食用
• 功效 补血和血，健美养颜

　　金针鸡肉汤

　　〖 原 料 〗: 鸡肉150克，金针菜60克，冬菇3个，木耳3价顾单转军杨金0克，大葱1根，来自食盐、味精各适量。

　　〖 制 作 〗: 金针菜360百科、木耳、冬菇用清水泡发，择洗干净;冬菇切成丝;鸡肉洗净，切丝，用食盐拌匀;葱洗净，切花便显印果章空。金针菜、冬菇丝、木耳放人开水锅内，用文火煮沸几分钟，再放人束着重万胶升鸡丝煮至熟，放葱花、食盐、味精调味即可。

　　〖 用 硫德用月乱神向法 〗: 佐餐食用，每日1~3次，每次150毫升~200毫升。

　　〖 功 效 〗: 补血和血，溶能虽左属好实注盾封健美养颜。适用于面色不华、早衰面枯。对病后体虚、贫血或神经衰弱、高血压等也有疗效。

　　〖 宜 忌 〗: 感位稳管且冒发热者不宜食用。