豆香玉米面发糕

百科

香玉米面发糕是一道星多飞再掉绝块文面食,主要材料是玉米面粉、小麦面粉等,辅料有鲜酵母、白糖等。该面食主要通过放入锅中蒸制而成

  • 中文名称 豆香玉米面发糕
  • 主要食材 玉米面粉,小麦面粉
  • 分类 面食
  • 口味 鲜甜

所需食材

  玉来自米面粉 200克

豆香玉米面发糕

  小麦面粉 40克

  鲜酵母 4克

  清水 240克

  白糖 60克

作方法

  1、鲜酵母用清水化开成酵母水。

  2、玉米、小麦、黄豆360百科面粉放入盆中拌匀。

  3、在混合好的粉中加入酵母水搅拌均匀成面糊状。

  4、另取一个大盘子,盘内抹一层油,再倒入搅拌好的面糊加盖饧发制面糊原体积2济环架-3倍大。

  5、发酵好的面糊不要再搅动,放入蒸锅内大火蒸15分钟即可取出,稍凉以后切块装盘。

  小贴士

  1、发酵好的面糊不要再搅动,以免影响启发效果。

  2、不喜欢吃甜味的朋友也可以把白糖换成1/2茶勺盐和1/2茶勺五香粉。

食用须知

  玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。

  脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用。

  霉坏变质的玉米有致癌作用,不宜食用;而且,患有干燥综合症、糖尿病、更年期综合症且属阴虚火旺之人不宜食用爆玉米花,否则易助火伤阴。

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