《做个奔跑的员工》是2013年北京大学出版社出版的图书，作者是廖来自佑庆。

• 书名 做个奔跑的员工
• 作者 廖佑庆
• ISBN 9787301217221
• 定价 32.00元
• 开本 16开

图书信息

　　作者:廖佑庆

　　定价:32.00元

　　开本:16开 页数:176页

　　纸张:100g纯质纸

　　出版社:北京大学出版社

　神九讨不　出版日期:2013年7月

　　图书类型:管理·员工激励

　　读者定位:有梦想、有追求的职场人士

　　图书策划:森冠文化出版中心

内容介绍

争医　　团队1种思想，让你职场的道路更加顺畅!

　　4个步骤，让你每个时期像走楼梯步步向上!

　　6大要点，让你成长的速度超出自己的想象!

　　职场如赛场!步入职场的每一个阶来自段都是创造奇迹的机会，都是展现自我的舞台移们同及四书字永环三。作者巧妙地将职场的不同时期对应赛场的不同阶360百科段，指出职场新人如何了解自己，明确目标，调整心态，尽快融入工作中，掌握工作技能和方法;而老员工应如何注意保持热情，激发创造力，克服工作中的懈怠与厌恶，做无可替代的自己，争取完美的成果。

作者简介

　　廖佑庆

廖佑庆

　来自　美国企业家商学院(BSE)同学总会会长，现任实践家教360百科育集团中国区总经理。

　　十五茶育贵剧减据刘年的教育培训经验使廖佑庆留脸黄爱据际画具有丰富的管理理论和实践经验。十余年来，他为300多家企业提供员工培训，充分调动员工的积极性。他的授课灵活且实用，不流于口号，能符合企业需求，在业内享有极佳的口碑。

诚挚推荐

　　1双打训图语赵必春孔古.作者二十余年职场生涯的经验总结。

　　每个职场人都要经历"菜马志边耐价示鸟"的阶段，为什么有的刻坐宪齐未今人能迅速成长为"精英"?作者总结最实用的方法，让身处职场的你更快速地成长。

　　2.讲述我们自己的故事卷拿。

　　书中一个个活假冷斤以形格生生的案例，让我们身临其境，在他们的身上，我们看到了曾经经历或正在经历的故事。

　　3.巧妙的比喻助你走好职场的每个阶段。

　　作者将代线方掌重职场分成准备、起跑、持续和冲刺四个阶段，你可以将自己的情况对应到不同的阶段。其实，不仅是整个职场过程可以这样划分，和粒造拉镇松争亲每个具体工作的完成也可以按照这样的阶段来进行将才。让你整个职场路有目标、有规划、有方向。

图书目录

　　第1章 奔跑前，让我大移得愿皇走们做好"热身运动"

　　职场，是一个漫长的旅程。正如运动员在比赛之前会进行简单的热身运动一样，当就叫毛我们开始在职场发力时，必须调整好心态。想想看，我们的终若赶二期点在哪里，我们有没有跑完全程压才燃比头计度否混施的能力……唯有如此，我们才能跑得顺畅，跑得正确!

　　第一节 了笔烈先迫木解自己，才能跑好职官场道路//3

　　第二节 长跑的终点，你是否已经确定//5

　　举车面离许级免院程第三节 寻找你的核心竞争力//9

　　第四节 别急着奔跑，先发现自己的价值//12

　　第五节 长跑不是呆跑，动身前需提高自己的领悟能力//1必简食应脱西强难5

　　第六节 选择你的最爱，然后热爱你的选择//18

　　第七节 画一条通向终点的跑道//21

　　第八节 冠军是你的榜样，但别奢望一步登天//24

　　第九节 起步前告诉自己:伟大是熬出来的//27

　　第十节 带着自信上路//30

　　第十一节 记好，你是一名职场运动员，不是摇滚明星//33

　　第2章 快速起跑，别在起跑阶段落后

　　踏上职场长跑路，接下来迎接我们的，将是各种挑战。抛却杂念，我们才能集中精力;敢于迎接挑战，我们才能登上更高点。所以，身为职场"菜鸟"的我们，必须跑好这关键的一步!

　　第一节 不要被烦琐小事挡住目标//39

　　第二节 思维与情商，决定你的奔跑速度//41

　　第三节 多跑10米，为自己的未来打基础//44

　　第四节 开启你的职场长跑永动机//47

　　第五节 别忘了展示自己的"号码"//50

　　第六节 你不是王军霞，全心投入方能弥补经验不足//52

　　第七节 扬长补短，才能跑在他人前面//55

　　第八节 你要适应赛道，而不是挑选赛道//57

　　第九节 学会保护自己，避免受伤//60

　　第3章 起跑的禁忌，你犯了哪些

　　起跑，绝不是简单地迈开步子向前冲。呼吸混乱，我们会越跑越累;步伐不稳，我们会力不从心。那么，在掌握了基本的技巧后，我们还要注意哪些起跑禁忌?

　　第一节 借口，只能让你跌倒在起跑线上//65

　　第二节 态度决定一切--当起跑面对困境时//67

　　第三节 职场长跑关键在行动--不做口头上的巨人//70

　　第四节 你的身边是竞争者，也是"陪练"//73

　　第五节 看不起这条长跑路，那么就请尽快退出//76

　　第六节 别抱怨，你就是一名辛苦的长跑运动员//78

　　第七节 妄想滥竽充数，只能被甩在最后//81

　　第4章 咬紧牙关，进入漫长的长跑持续期

　　渐渐地，我们迎来了职场长跑的持续期。这个阶段，我们也许会产生懈怠感，也许会遭遇瓶颈，但我们决不能轻言放弃。超越这段最艰苦的路程，那么迎接我们的必然是最灿烂的明天。

　　第一节 热情方面，学学你的长跑教练--老板//87

　　第二节 跑得很累，是因为你没有做好起跑//89

　　第三节 优秀的员工，必然是专注的长跑手//92

　　第四节 适时改进，调整你的长跑节奏//95

　　第五节 长跑不是闷头跑，学会激发创造力//98

　　第六节 别做一个固执的长跑手//101

　　第七节 长跑集团军--一直领先的关键//104

　　第八节 让那些反对的人成为你的支持者//106

　　第九节 成为教练的红人，争取更多比赛的机会//109

　　第5章 长跑不是散步，赛场上的跟头你摔不起

　　经历了诸多赛段的你，此时已经有了笑傲群雄的资本。也许，你想放慢脚步;也许，你对教练的指导已经不放在心上;也许，你觉得已经胜券在握……一旦有了这样的想法，那么很遗憾地告诉你:冠军将与你无缘!在职场长跑路上，任何一个跟头，都会导致你的失败!

　　第一节 纵使是常胜将军，也别自作聪明//115

　　第二节 长跑的路上，一劳永逸行不通//118

　　第三节 别忽视长跑途中的任何一个细节//121

　　第四节 敢于接受队友、教练的批评//124

　　第五节 别因嫉妒而与领跑者为敌//127

　　第六节 身为领跑者，你要承担团队的责任//130

　　第七节 职场的终点还很远，不能中途泄气//133

　　第八节 是职场运动员，更是道德先锋//136

　　第6章 做最后的冲刺，别倒在终点线前

　　再冲一步，你就要完美撞线!这个时候，你已经足够优秀，但不能就此满足!把握好内心的目标，让所有人在终点线前为你摇旗呐喊，为你喝彩!

　　第一节 最后的结果，才是唯一的成绩//141

　　第二节 不仅要跑完，更要跑好//144

　　第三节 冲刺的每一秒，我们都不能浪费//146

　　第四节 站在领奖台上的，只能是独一无二的你//149

　　第五节 每一次长跑，都是创造奇迹的机会//152

　　第六节 冠军，只属于能够自我约束的人//155

　　第七节 到了终点，也要继续保持卓越//157