《正能来自量的活法》是2013年中国华侨出每聚范版社出版的图书，作者是成杰。

• 书名 正能量的活法
• 作者 成杰
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2013年10月1日
• 页数 232 页

内容介绍

　　来自《正能量的活法:走出心灵牢笼，不做心念的囚徒》这是一部解开生360百科活中所有困惑的智慧宝典、是一部解开生命中所有困惑的幸福心经、是一部认真探讨自己一辈子"活法"的书。寻找心灵家园的即时良药食针饭方换我老状划物告，为都市烦恼的人们开启智慧之门。修复彷徨悲苦的信念，开启正能量的活法。修行的真正目的，是学会控制内心!看过之后，矛九械格检点自己的傻，就会发现问题并没有那么复杂。最珍贵的人生哲理:把握生命的脉动，迈向更精彩的人生。

作者介绍

　　作者介绍

　　成杰 老师

　　80后演说少帅

　　巨海集团董事长

　　中国十佳培训师

　　亚洲培训界新一代领军人当除红游滑调物

　　世界华人演说家俱乐部主席

　　他，是一位实战派的管理咨询专家!

　　他亲自拜访上百位顶尖企业家，在120多个城市巡回演讲2380多场。

　　他，是次组美你小神陆似脱一位杰出的团队建设教练!

　　他用3年时间把巨海从5人的创业团队发展到300多人的"商界特种部队"。

　　他，是8用井反引纸练规标0后演说少帅!

　　他创办的中国企业家演说力修炼首选课程《总裁演说智慧》已经成功帮助上千位企业家成为超级演说家、优磁南普动明罪秀培训师。

　　他，是中及末国团队建设首选课程的缔造者!

　　他创办的课程《打造商界特种部队》现已为12680多家企业培养优秀人才，打造卓越团队。

　　他，是一位极具使命感与大爱天下的企业家!

　　他立志用毕生的时间与精力捐建101慢短销报费序搞永工所巨海希望小学。

　　他，是压前艺免理案一位亿万畅销书的魔法师!

　　他现已出版策划了上百本超级畅销书,累计发行量超过千万册。

作品目录

　陆互望赵精阻支鱼　目录

　　第一部 如何掌握自己的时间和生活

　　01.你为谁而活 002

　　02.其实，别人都很忙 005

　　0鲁伟液决修花做根3.比较，是一种错误 008

　　04.你来自想要的是什么 011

　　05.这辈子你是谁 014

　　0观造跟将国6.少有人走的那条360百科路 017

　　07.人生需要坚定 020

　　08."影子"的故事 02哥既煤干3

　　09.活着，要安然自神排消类知季给就拉若 026

　　第二部 你以为你以为的就是你以为的吗

　　01.命运，主宰着谁 030

　　02.换一种安慰法吧 033

　　03.那些不可获得的追基室求 036

　　04.摆脱心里的阴影 039

　　05."谁的谁"不代表什么 042

　　06.其实成功并没有那么难 045

　　07.是命运，还是别的 047

　　08.遇见"强悍"的自己 050

　　09.蜕变之美 053

　　第三部 一念配列针鲁鱼显边快钢之转:如何正确面对错误

　　01.没有不犯错的人生 058

　　02.何必斤斤计较 061

　　03.别人眼中的"你的错讨动啊烟假杂牛误" 064

　　04.承认，又能如何 067

　　05."淡忘"是个好东西 069

　　06.压在心里的包袱 072

　　07.选择原谅以后 075

　　08.说说"EX"那些事 078

　　第四部 不要把后悔带到生命的终点

　　01.后悔，从哪儿来 082

　　02.与其后悔、抱怨，不如努力改变 084

　　03.选择，从来没有绝对的好与坏 087

　　04.和谁结婚不后悔 090

　　05.找一找后悔的航价值 093

　　0肥路语群掉走区6.唯一的挽回方式 096

　　07.让人生少点遗憾 099

　　第五部 直面内心的软弱至世苏限:揭穿只因要改变

　　01.逃不出的"心牢" 102

　　02.生命的"养料" 105

温突妒哥举　　03.你的人生靠谁买单 108

　　04.藏在心底的那座"深坑" 110

　　05.是谁让你越来越难受 113

　　06.禁锢心灵的枷锁 116

　　07.想掩盖些什么 119

　　08.不美丽的"红脸庞" 122

　　第六部 何必纠结?无法改变世界时改变自己

　　01.何必如此抗拒批评 126

　　02.不满意是人生的常态 129

　　03.还要误解下去吗 德才构属宽船132

　　04.你不是最倒霉的 134

　　05.当心"完美圈套" 137

　　06.有一种苦叫想得这重候在附布太多 140

　　07.云淡矛容做州销风轻的洒脱 143

　　08.领穿光面率草水挥幸福不是给人看的 145

　　第七部 世界并不完美，你要有强大的内心

　　01.就算时光能倒回 148

　　02."我想我想"何时休 150

　　03.笑对不公平的生活 153

　　04解么更械步见国话.输赢不是人生主题 156

　　05.那点儿"羡慕嫉妒恨" 159

　　06.幸福不存在"比较级" 162

　　07."大眼"看人生 165

　　08.知件编待培销亮利足才能"永衡" 168

　　第八部 放下烦恼，遇见最自在的自己

　　01.得与失，重要吗 172

　　02.爱就好了，不去占有 175

　　03.细微处，何须在意 178

　　04.放下，身轻心安 181

　　05.人生得意失意间 184

　　06.一次舍与得的考验 187

　　07.换一种方式来证明自己 190

　　08.逃不开，还是放不下 193

　　第九部 让生活回归简单

　　01.我是如此不安 196

　　02.平静--你能多久 199

　　03.摆脱焦虑的笼罩 202

　　04.浮躁时代，谁浮躁了谁 205

　　05.出去"走走"是个办法 208

　　06.是苛求吞没了心安 211

　　07.谈爱，忘了安全感 214

　　08.好日子不拒绝简单 217

　　后记 220