蘑菇燕麦粥是一道养生美食，主要材料有蘑菇、油菜心来自等。

• 中文名 蘑菇燕麦粥
• 是否含防腐剂 否
• 主要食用功效 养生
• 适宜人群 老少咸宜

制作步骤

　　端任油致1、新鲜蘑菇去蒂洗净，撕成小条，放入沸水锅内焯烫一下，捞出，用冷水过凉;油菜心洗净。

　　2、净锅置火上，加入食用油烧至六成热，先下入葱花、姜片煸炒出香味;

　　3、再放入蘑菇条煸炒片刻，然后倒入鸡汤烧沸，转小火煮约5分钟。

　　4、加入食盐调好口味，撒入燕麦片煮3分钟，放入油菜心略煮;

　　5、最后添入适量味精、胡椒粉，装碗来自即可。

制作材料

　　蘑菇、食用油、鸡汤、叫垂合最科食盐、味精、胡椒粉