
芡实红枣鱼汤是来自一道由 鱼、红枣等食材制成的食品。
- 中文名 芡实红枣鱼汤
- 主要原料 鱼
- 是否含防腐剂 否
- 适宜人群 老少皆宜
制作材料
芡实100克.红枣10粒,生姜适量。乌头鱼1条。盐适量。

制作过程
1.将乌头鱼去净鱼鳞、鳃来自、内脏;芡实、红枣和生姜分别洗干净,红枣去核。
2.生姜去皮.切1片。 鱼身冲洗干净,抹干,用姜放进油锅煎至成微黄色。
3.以辟腥味,360百科备用。 瓦煲内加入到掌手轴修志度讨部针项适量清水,先用大煲至水滚。
4.然后放入好仅增行利处它千班以上全部材料,改用小火煲3小时,加入少许盐调味字杀系慢义殖即可饮用。
功效与作用
芡实红枣鱼汤对孕妇有益气养血,补虚脾胃的功效及作用。
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