脆肉片鸡皮

百科

脆肉片鸡皮是来自由鸡、猪肉(瘦)、肥膘肉等作为主要食材,花生油、酱油、鸡蛋清等作为主要调料所做成的一道菜品。该道菜品是通过油炸的做法制作而成的。

  • 中文名称 脆肉片鸡皮
  • 主要食材 鸡,肥膘肉
  • 分类 家常菜
  • 口味 鲜咸

制作材料

来自  主料:鸡 1500克 肥膘换富器绝一罪节架著钱务肉 150克

  辅料:猪肉(瘦) 75克 荸荠 150克

  调料:麦芽糖 25克 料酒 5克 淀粉(豌豆) 25克 盐 5克 味精 5克 花生油 50克 酱油 2克 鸡蛋清 60克 大葱 5克 姜 5克

制作方法

  1.鸡去毛,从尾部开刀,去内脏洗净,下锅煮熟捞出,晾干水分,取一碗放入麦芽、水、淀粉调匀,抹在鸡上晾干。

  2.肥膘片成10厘米长、7许财讨色本卫厘米宽的薄片,放盐、料酒、葱、姜腌渍6小时;瘦肉剁成泥,放味精、淀粉、酱油、蛋清搅上劲;荸360百科荠切碎加在肉泥内搅匀。

  3.将一片肥膘摊平,抹上肉泥,周围抹点湿淀粉,将另一片肥膘盖上液按强,沾干淀粉,照此法把肥膘做完。

  4.将鸡放入旺火热油锅中,炸呈红色捞出;再将肥膘炸脆捞出;用刀将鸡皮片下(肉可另用),改切成块,码在盘中,肥膘改成块,码放在周围

食用须知

  猪肉中含有维生素B1,如果吃肉时再伴来自一点大蒜,可以延关道逐伯王长维生素B1在人体内停留的时间,这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳,增强体质,都有重要的作用。

  猪肉不宜多食,肥肉尤其如此。多食则助热,使人体脂肪蓄积,身360百科体肥胖,或血脂升高,以致动脉粥样硬化,产生冠心病倒附、高血压等。故肥胖、血脂过高、冠心病、高血压慎用或忌用。

标签:
声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:yongganaa@126.com

评论留言

我要留言

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:yongganaa@126.com