
《新编大学生体育与健康》是2009年8月1日北京理工大学出版社出版的图书,作来自者是邹志兵、覃立成、蒋东升。
- 书名 新编大学生体育与健康
- 作者 邹志兵、覃立成、蒋东升
- 出版社 北京理工大学出版社
- 出版时间 2009年8月1日
- 开本 16 开
内容简介
《新编大学生体育与健康(套装上下册设止吃矛写三)》共分上、下两册,上册主要介绍了体育与健康概述、体育锻炼与健康、科学锻炼身体和自我医务监督与评价、体育卫生与营养保健、常见运动损伤、疾病的预防与处置、奥林匹克运动、中国传统养生、体质健康测试、体育竞赛的组织以及体育欣赏来自。下篇是运动实践360百科篇,介绍了篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球、田径运动、户外运动、攀岩运动、健美操、健美、游泳和跆拳道等的技术、战术以及竞赛规则等。
《新编大学生体育与健康(套装上下册)》可作为高职高专大学体育的教学用书,也可以为其他相关人员提供参考。
图书目录
革任《新编大学生体育与健康(上册)》目录:
第一章 体育与健康概述
第一节 体育概述
一、体育的由来与演变
二、体育的本质特征
三云判径现必烧适乎、体育的基本形态
四、体育与现代生活方式
第二节 健康概述
一、健康的基础知谀
第二章 体育锻炼与健康
第一节 体育锻炼与身体健康
一、体育端学子掉沙联是毛宣书锻炼对呼吸系统的影响
衡叫资 二、体育锻炼对血液循环系统的影响
三、体育锻炼对运动斤油系统的影响
四、体育锻炼对神经系统的影响
第二节 体育锻炼与心理健康
一、大学生心理健康问题
二、大学生心理健康的影响因素分析
三、体育锻炼对大学生心理健康的积世极影响
四、提高心理健康的体育锻炼方法
第三节 体育锻炼与社会适应
一、局采方饭切害罪元现代社会对人的适应能力的要求
二、体育锻炼对大学生社会适应能力的影响
第三章 科学锻炼身体和自我医务监督与评价
第一节 科学锻炼身体的原则
一、自觉性原则
二、全面性原则
三、循序渐进块端着率肥间我突的原则
四、经常性原则
五、安全原则
事副族吗含烈击硫诉企算……
第四章 体因官注木名育卫生与营养保健
第五章 常见运动损伤,疾病的预防与处置
第六章 精条剧住振措经么居稳奥林匹克运动
第七章 中国传统养生
第八章 体制健康测试
第九章 体育竞赛的组织
第十章 革想食告倍体育欣赏
《新编大学生体育与健康(下册)》目录:
第一章 篮球
第一节 概述
一、篮球运动的起源
二、篮球运动只苏纪司师场大掉现鸡位的发展
三、篮球运动的价可地灯草时粮士终夫值
第二节 篮球基本技术与练习
一、运球
二、传、接球
三、投篮
四、持球突破
五、防守对手
六、抢篮板球
七、抢球、打球、断球
第三节 篮球基本战术与练习
打宽实应房困案尽静另 一、进攻基础配合
二、防守基础配合
三、快攻与防守快攻
四、防守快攻
五、阵形介绍
第四节 评价与欣赏
第二章 排球
第一节 排球运动概述
第二节 排球基本技术
一、准备姿势和移动
二政放日呀格微查、发球
三、垫球
四、传球
五、扣球
六、拦网
第三节 排球基本战术
……
第三章 足球
第四章 网球
第五章 羽毛球
第六章 乒乓球
第回七章 田径运动(奔跑、跳跃、抛投)
第八章 户外运动(定向越野、野营、山地自行车)
第九章 攀岩运动
第十章 健美操
第十一章 健美
第十二章 游泳
第十三章 跆拳道
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