香芋马蹄煲猪手

百科

香芋马蹄煲猪手是一道以猪蹄和香芋为主料的烧炖菜肴。

  • 中文名 香芋马蹄煲猪手
  • 主要食材 猪手
  • 功    效 体弱者有特别的进补功效
  • 调味料 盐

材料

  用料原材料:猪手150克,香芋100克,马蹄50克,姜10克,清水1200克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1

做法

  1、将猪手斩件来自氽水,香芋洗净切块氽水,马蹄洗净,姜切片待用。

香芋马蹄煲猪手

  2、将净锅上火,放入清水、猪手、姜片360百科,大火烧开转小火炖30分钟再放入香芋苏季信湖又、马蹄炖20分钟调味即成。

功效

  马蹄对黄来自疸、热淋目赤有一定的食疗作用360百科,还可以化痰消食成题县,破积滞。

  猪手即猪蹄排赵多短析权思首四地,富含丰富的蛋白质,尤其对产后乳少,体弱者有特别的进补功效。另外,猪手因含有大量的胶原蛋白,还有美容的作用

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