《诠释《红楼梦》女人养颜养生经》是2010年来自人民军医出版社出版的图书，由士荣华编写。

• 书名 诠释《红楼梦》女人养颜养生经
• 作者 士荣华
• ISBN 9787509141427
• 定价 29.80元
• 出版社 人民军医出版社

内容简介

　　《诠释<红楼梦>女人养颜养生经》内容简介:编者以女人"养生经"为主线，将古典名著《红楼梦》中与女人养生有关的养生方法做了精确的提练和诠释。在依托经典但不拘泥于经典的前提下，通过对《红楼梦》中女人养生养颜经进行全方位的解读，使养生信息与疾病防治变得更加丰实，囊括了本草、情志、茶饮、食疗、药膳、"专家推荐方"等肥上吸养生之法，尤其以图解的形式诠释养生知识为一大亮点。《诠释<红楼梦>女人养颜养生经》适合女性读者、红学研究人员阅读参考。

作者简介

　　土荣华，医学博士，主任医师。1936年11月生，笔名满江，字丕玉，号一康，现居住北京。为中国名医研究所特约研究员;中来自华医学会会员;中国抗衰老科技学会山西分会常务理事;中国中西医结合学会忻州分会副理事械终混容之题丝农小号长;北京市土荣华中医药研究所所长。

　　作者幼学岐黄，至此书出版2010年止，从医50余年，积累了丰富的临床经验，特别善于运用中西医结合综合诊治内科、外科、妇科、儿科、五官科等疑难病症。曾发表医学论文97篇，多次获得国家级论文一等奖，出版医学专著5部。

图书探胜卷武不还目录

　　第一章 红楼佳人:养颜有术/007

　　润养肌肤，贾母精选杏仁茶/008

　　养颜抗衰，珍珠让女百兰走表预沙倒赵子著似人永葆青春/014

　　来自除烦去斑，湘云巧用蔷薇硝/018

　　面色红润，贾母猜谜论"荔枝"/024

　　乌发润发，名贵药材中论"何首乌"/028

　　减肥瘦身，贾元春因"发福"造祸端/034

　　面若童颜，柳嫂冒险偷"茯苓"缘故/040

　　第二章 红楼十二钗，养生各不同/045

　　林黛玉，食物分寒热，饮食分"体质"/046

　　薛宝钗，防风寒，温度决定生老病死/052

　　史湘云，天阳地阴漫话"阴阳养生经"/060

　　王熙凤，凉食伤脾胃，饮食多留心/068

　　贾元春，芳香疗法给女人十足女人味360百科/074

　　贾探春，定期斋戒清胃肠/080

　　贾惜春，怡然自乐束角为之养生精髓/084

　　贾迎春，放松点，恐过会伤肾/088

　　秦可卿，是药三使村置头分毒，药补不如食补/092

　　李纨，放风筝，鸢者长寿怡情养性/096

　　妙玉，清茶淡静演养，提神醒脑养生方/100

　　贾巧姐，伤风感冒妙用"饥饿疗法"/104

　　第三章 红楼佳秋场强量人:情志养生/109

　　魂不守舍，妙玉青灯古殿空负春光/110

　　怒过伤肝，凤姐病根就在肝郁气滞上/112

穿但显企视后　　过忧伤肺，黛玉多忧善感患肺病/116

　　病从气生，秦可卿因肝气郁结而亡/122

　　病由心生，历岁只赵姨娘妒心太重患上"精神分裂症"/128

　　笑口常开，红楼寿星"今儿也风流"/132

　　畅游"芳园"，红楼佳人心旷神怡/136

　　诗意浓浓，红楼佳人借诗疗病消愁/140

　　碧水垂钓，黛玉心情舒畅"不思蜀"/144

　　音乐怡情，贾母在悠悠笛声中颐养天年/148

　　第四章 红楼他人:美食养生/153

　　黛玉肺气亏虚，宝钗提供"冰糖燕窝粥"/154

　　晴雯吃遍山珍，专挑"素炒芦蒿"来解腻/160

　　儿孙血气旺盛，"牛乳蒸羊羔"应忌食/164

　　宝玉身体有恙，晴雯殷献"鲜笋火腿汤"/168

校　　打趣吃粽子，黛适把微却妈滑举孩照玉讲究"浅尝辄止"/172

　　贾母偶感风寒，凤姐敬献"野鸡崽子汤"/176

　　贾母温中健脾，宴上首选"鸡髓笋"/182

　　刘姥姥尝美食，清热解暑用"茄鲞"/188

　　袭人健脾和胃，妙饮米汤以静养/19阳市缺4

　　贾母补气养血，凤姐呈上"枣儿粳米粥"/198

　　第五职志便待但记移元章 红楼佳人:本草养生/203

　　地黄，永坏游手检睛雯滋阴补血的良药/204

　　桂花，王夫人巧用"木樨清露"为宝玉疗伤/210

　　合欢，黛玉心口疼战曾你消供得曾宜饮"合欢酒"/216

　　柴胡，黛玉疏肝解郁宜用龟象血拌炒/220

　　芡实，保养脾胃的忠臣笔什金刻英路/224

　　黄芪，凤姐升阳养荣宜用黄芪/228

　　人参，黛玉常吃"人参养荣丸"补益气血/234

　　第六章 红楼佳人:方药养生/241

　　腰普字书气望写肥膝酸软，凤姐借"鸽蛋鸡集冷扬起阻吗绍汤"戏补刘姥姥/242

　　行气消积，漫话尤二姐的"槟榔荷包"/246

　　"干血之症"，香菱备受摧残患闭经/252

　　不孕症，邢夫人为何一生无儿无女/260

　　心绞痛，从王夫人"心口疼痛"话治疗/266

　　贾母感冒，从老年感冒谈对症施治/272

　　巧姐惊风，大夫辨证施治巧用"四神散"/278

　　黛玉中暑，香薷饮是解暑一"良方"/282