《孕产妇优来自生保健专家方案》是一本由内蒙古人民出版社在2008年3月1日出版的书籍。

• 书名 孕产妇优生保健专家方案
• ISBN 9787204076796
• 页数 230页
• 出版社 内蒙古人民出版社
• 出版时间 2008年3月1日

内容简介

　　《孕产妇优生保健专家方案》内容为:怀孕的准备，对于优生，受孕、打好遗传的基础都是不可缺少的。就像栽树、种花、种庄稼之前，先要施基肥、翻整耕地一样，夫妇双方在孕前也需要调整好生理、心理状态，以迎接"种子"为怀上合格优良的胎儿而努力。想当母亲是每一位女性内心世界所渴望的正常守心理需求。但光有愿望不行，除了做好上述各种物质、生基课换水岁犯术谈尔先活准备外，在心理上也应该做好相应的准备，这种准备有时比其他准备更重要。女性必须懂得，从怀孕的那天……最来自值得推荐给亲朋好友、生活中最受用的礼物书。

目录

　　第一章 孕前准差划音表施杀感备

　　一、孕前知识/2

　　1.为什么要做婚前检查/2

　　2.婚前男女双方应进行哪些检查/2

　　3.哪些人不宜结婚/3

　　4.男性生殖器官与女性怀孕的作用是什么/4

　　5.妇女360百科排卵是怎么回事，何为排卵期/6

　　6.男子且精液与妇女受孕有何关系绿诗定/7

　　7.怀孕是怎样回事/7

　　8.妇女怀孕前应做好哪些准备/8

　　9.妻混艺引批愿子怀孕前丈夫应注意哪些问盟款角剂历控换题/9

　　10.妇女停用避孕药就可以怀孕吗/10

　　二、疾病对怀孕的影响/11

　　1.妇女患心脏病时可否怀孕/11

　　2.妇女患哮喘病可以怀孕吗/13

　　3.患肺结核的妇女为什么忌怀孕/1足龙喜内号3

　　4.患糖尿病的妇女为何不可以怀孕/14

　　第二章 孕妇注意事项

　　一、孕妇饮食注意事项/16

　　1.孕妇实现营养平衡宜吃、忌吃哪些食物/16

　　2.孕妇饮食为何要强调定时定量/17

　　3.为什么说孕妇营养与胎儿现华入条营养密切相关/18

　　4.孕妇为何需要充足的热能/19

　　5.异孕妇对蛋白质的要求是怎样的/20

　　6.孕妇需要补充多少铁/21

　　7.孕妇身体的哪些变化需要强鲁等演剂补充营养/22

　　8.孕妇不同时期对补钙有何要求/22

范素操否持硫江光　　9.孕妇要特别注意补充哪些维生素/23

　　10.为什么说孕妇摄人脂类食物是有益的/24

　　11.孕妇摄人碳水化合物对胎儿有何重要作用/25

　　12.孕妇冬春季为何要多吃蔬菜/26

　　13.孕妇必须要补充叶酸的作用何在/27

　　14.孕妇每天要饮多少水/28

　　15.为什么孕妇饮食调摄要参照体重的增加/28

　　16.孕妇全吃素食有何危害/触算信和波很根29

　　17.孕妇为什么宣多吃清淡性食物/30

　　18.孕妇怎样防止食用过敏食物/30

　　19.孕妇吃热性香料有何不利/31

　　20.孕妇为什试父无胶蛋从别么不宜吃甲鱼、螃蟹/32

　　二、孕妇保健注意事项/33

　　1.孕妇为什么必须检验血型/33

　　2.孕妇定期化校齐错头季治交跟支验尿蛋白有何重要性/34

封施气阿　　3.为什么要做产前检查/34

　　4.孕妇为何要做阴道检查/35

　　5.什么是围生期，围生期保健的目的是什么/36

　　6.孕妇为何不应该涂指甲油/37

　　7.孕妇为何不宜睡席梦思床/37

　　8.孕妇为什么不要久坐、久站和负重/38

　　9.孕妇宜采用怎样的卧姿/39

　　10.孕妇为什么要讲究正确的行动姿势/40

　　1即号款爱肥1.孕妇参加体育运动有哪些好处/40

　　12.孕妇应做哪类运动/41

　　13.做孕妇体操有何作用，做操应注意什么/42

　　14.孕妇应如何注意休息/44

　　15.空调、电冰箱军绿序用句知、微波炉对孕妇有何影响/45

　　16.孕妇可以使用手机吗/45

　　17.妇女妊娠期情绪会有哪些变化/46

　　18.人工流产如何选择恰当时机/47

　　三、孕妇优生注意事项/47

　　1.哪些因素与优生有关/47

　　2.人体生物钟与优生有什么关系/49

　　3.利于优生的饮食要求是什么/50

　　4.生男生女可以支配吗/50

　　5.胎儿脑发育分为哪两个高峰期/51

　　6.父母聪明孩子就一定聪明吗/52

　　7.胎儿健康情况与父母有关吗/52

　　8.胎位为什么会经常改变/53

　　9.什么是胎教/54

　　10.进行音乐胎教有何好处/54

　　11.孕妇怎样同胎儿进行语言交流/55

　　四、孕妇疾病预防与治疗/56

　　1.哪些孕妇易患妊娠高稳血压综合征/56

　　2.什么叫高危妊娠，应该注意什么/56

　　3.孕妇患坏血病为何要充分补充维生素C/57

　　4.孕妇怎样防止出现贫血/58

　　5.妊娠期心脏病患者对饮食有何要求/59

　　6.妊娠糖尿病患者如何治疗疾病/59

　　7.孕妇血小板减少者应注意什么事项/60

　　8.孕妇发生感冒怎么治疗/60

　　9.孕妇患子痫病有何特征，怎样预防与监护/61

　　10.妊娠恶阻是怎么回事/62

　　11.孕妇瘙痒是怎样引起的，有何危害/63

　　12.孕妇妊娠感染对胎儿有哪些不利影响/63

　　13.应怎样预防孕期感染/64

　　14.孕妇发生腹痛怎么办/64

　　15.孕妇怎样防治腰背痛/65

　　16.妊娠下肢痉挛是什么原因引起的/65

　　17.孕妇发生皮肤痒疹怎样治疗/66

　　18.孕妇为何出现肌肉酸痛、乏力/67

　　19.孕妇为何发生唇、舌、口角炎怎么防治/68

　　20.孕妇患干眼病补充何种营养素好/68

　　21.为什么怀孕后还会来"月经"/69

　　22.孕妇小便次数增多是病态吗/69

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　　第三章 产妇养生与保健