《现了省主丝联渐保者代家庭生活禁忌手册保健养生与禁忌》是2001年珠海出版社出版的图书。

• 中文名 现代家庭生活禁忌手册:保健养生与禁忌
• 出版社 珠海出版社
• 出版时间 2001年3月1日
• 开本 32
• ISBN 7806077634

内容简介

　　《现促状钢节全玉价真酒官空代家庭生活禁忌手册:保健养生与禁忌》内容包括:养生保健须知 、怡情养性、调和七情、情有所系、四气调神、谨和五演转斯续影精广条味、避免偏嗜、按时定量、食宜清淡、合理烹制、饮食卫生、四时调食、体劳勿极、房劳宜节、避免过逸、衣着适时适体、居处环境适宜、慎防外邪侵袭、起居健身调摄、延年益寿禁忌……

目录

　　养生保健须知

　　怡情养性

　　调和七情

　　情有所系

　　四气调神

　　谨和五味

　　避免偏嗜

来自　　按时定量

　　食宜清淡

　　360百科合理烹制

　　饮食卫生

　　四时调食

　　体劳勿极

　外肉伯　房劳宜节

　　避免过逸

　　衣着适时适体

　　居处环境适宜

　　慎防外邪侵袭

　　起居健身调摄

　　延年益寿禁忌

　　男人四十忌不重视健康

　　影响人类寿命的"二十八忌"

　　养生忌奢求过高

　　老年人娱乐忌过度

　　不开心时忌"憋"着

　　养生忌紧张

　　老年人忌忧郁和恐惧心理

　　老年人忌骄傲和自卑心理

　　老年人忌兴奋与痛苦

　　老年人忌悲观情绪

　　生气是养生之大忌

　　跳袁斯具保观画人到老年不宜"暴怒"

　　脾气急躁的害处

　　什石老年人忌孤独

　　老年人不宜穿际手手拖鞋

　　老年人看电视绍宜仅禁忌

　　老人不宜看紧张球赛

　　老年人打麻将禁忌

　　老年人锻炼禁忌

　　老人养生禁忌

　　老人饭后禁忌

　　老人不宜练腿功

　　老年人洗澡禁忌

　　老年人患病忌讳

　　老年用药禁忌

　　防衰老不宜久坐

　　老年人忌睡眠时间太少

　　老年人不宜常看悲剧

　　对老年人最好报喜不报忧

　　老年人不宜恭行吃素

　　老年人不宜常饮啤酒

　　老人不宜吃水果罐头

　　老年人不宜吃糖

　　食用高蛋白饮食不宜过多

　　老年人不宜滥用抗生素

　　老年人不宜蹲便

　　老年人不宜极度安静

　　老年人睡午觉禁忌

　　老年人忌染头发

　　老年人忌在饭后马上看电视

　　老年人忌食鸡汤

　　标都老年人身体肥胖者忌跑步

　　老年人忌生气、暴怒

　　老年人饮食忌不细嚼慢咽

　　老年人忌下棋过度

　　人到中年忌总吃精食

　　中老年人忌根本站厚似没治否措肉不吃含胆固醇食物

　　老年人忌饭后"百步走"

　　中老年人忌烟酒过量

　　老年人忌猛回头

　　老年人饮食忌过咸

　　老年人忌尔载病纸电技径列振赶选不注意休息

　　老年人忌食件去剧很怎高蛋白过量

　　老年人忌缺牙不补

　　老年人忌睡眠时仰卧

　　老年人忌一边笑一边吃

　　老年人忌多吃葵花籽

　五二　老年人忌不坚持看病

　　老年人忌乱服抗生素

　　老年人忌退离休后无精神寄托

　洋督差办散调画　老年人忌饮食过饱

　　老年人忌身体肥胖

　　患隐匿性疾病的老年人忌跑步

　　中年人忌用脑过度

　　老年人忌睡弹簧软床

　　……

　　生活保健禁忌

　　生活习惯禁忌