海带丝炒肉沫是一道美食，制作原料主要有海带、猪样均歌粒你片汽里脊、葱、姜、蒜、香菜、酱油、胡椒粉、盐、鸡精、食用油。

• 中文名 海带丝炒肉沫
• 主要原料 海带，猪里脊
• 是否含防腐剂 否
• 副作用 无
• 适宜人群 一般人

美食材料

　　海带、猪里脊、葱、姜、蒜、香菜、酱油、胡椒粉、盐、鸡精、食用油

美食做法

　来自　1、海带泡发洗净切丝，用那种比较薄的海带比较入味。

海带丝炒肉沫

　　2、猪里脊切肉沫，用酱油和胡椒粉，适量盐腌一会。

　　3、炒锅里放适量油，油热后放蒜沫和姜沫炒香，然后360百科放腌好的肉沫煸炒。肉沫熟后盛指岩王巴研香纸她感垂出到碗里。

　　4存督速律住北信、炒锅里再放适量油，油热后放蒜姜沫，炒香后放海带丝，略炒一会，加适量清水，让海带丝在锅里煮炒5-7分钟，加入炒好的肉沫，进行翻炒。

　　5、再加入葱沫和香菜碎关火，放适量盐和鸡精即可装盘。