尖椒酿肉末

百科

尖椒酿肉末是一道菜品,主销限课纸核祖料是猪肉末,引长开施尖椒。

  • 中文名 尖椒酿肉末
  • 主要食材 猪肉末,尖椒
  • 调料 盐适量、鸡粉适量
  • 配料 酱油适量、干粉适量

营养分析

  大汽张猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

来自适用人群

  湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

食用功效

  味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主来自治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。

制作步骤

  1.尖椒数个,猪肉末少许

  2.猪肉末加盐、鸡粉、酱油、少许干粉拌均,腌上10分钟。

  3.尖椒对切。

  4.去籽。。洗净。

  5.将腌好的肉末码在尖椒上。

  6.平底锅烧热,下油。放入尖椒肉末。

  7.小火慢煎。煎至金色即可。

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