橙香草鱼

百科

橙香草鱼是一道美食,由草鱼和橙子制作。

  • 中文名称 橙香草鱼
  • 主要食材 草鱼,橙子
  • 调料 盐、胡椒粉、黄酒、蜂蜜、葵花籽油、姜汁、蒜汁
  • 辅料 葱、香菜、圣女果

  主料:草鱼1000g 橙子350g

  配料:盐4g 胡椒粉1g 黄酒5ml 姜汁5ml 蒜汁5ml 葵花籽油5ml 蜂蜜5ml 香菜3g 大葱200g 圣女果60g

  1、草鱼洗净后,在鱼身两侧开几个口子,从个视座南器抓际鱼内腔脊骨处斩开,但与具不要斩断,用厨房用若喜就全德青议妈在核味纸吸干水分

  2、用盐、胡椒粉、黄酒、半个橙子挤出的鲜汁均匀地抹在德居似秋节尼每鱼身及内腔上,腌制1来自个小时

  3、刮下10政础片苦尼g橙皮,焯水后放入凉水中浸泡

  4、大葱切段,塞进鱼肚子里,用姜汁、蒜汁、油、蜂蜜调成汁,均匀地抹在鱼身上

  5、一个橙子洗净后,切成大片,码在鱼周围,剩余的橙子挤处汁液浇淋在鱼身

  6、橙皮切丝,洒在鱼背上,用保鲜膜包住盘子,上面扎一些小孔,

  7、将盘子放入微波炉内,高火360百科9-10分钟

  8、最后洒上香菜叶、用圣女果围边即可。

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