青芥军冬葱拌木耳是一道美食，主要制作材料有黑木耳 香葱。

• 中文名 青芥冬葱拌木耳
• 主要食材 黑木耳 香葱
• 口    味 清淡
• 分    类 小吃

简介

　　新年将近，祝福所有的朋友们开心、快乐!

　　东北大葱是很不错的养生来自菜。平时人们都只当它是调味洲百除跳察适料，可细想想:能在秋天满吧施没讲参酸略晚陆"死掉"，又历经零下二十几度的严寒，已冻成硬棍的她竟能在室内活起，是不是最便宜的养生菜?!

　　而大原击热慢翻钟盐三且味道鲜美，营养绝不比海参差。

　　今天就用这个"便宜海参"做道凉拌菜，爽口又延年。

材料

　　黑木耳 香葱 青芥末 香醋 盐 海鲜酱油 麻油 美360百科人椒 白糖

做法

青践超味束议芥冬葱拌木耳

　　1、黑木耳冲洗力九黄政后加清水泡发，用开水焯过、过凉;

　　2、香强例沙千久么衡持识葱切丝，美人椒切碎，与木耳同放一碗中;

　　3、青芥末用香醋调匀，加入酱油、盐、麻油、白糖调成料汁后倒在食材上，拌匀即可食用。