酸菜羊肉汤

百科

酸菜羊肉汤来自是一道汤品,以酸菜和羊肉为主要食材。口味酸咸鲜香。

  • 中文名称 酸菜羊肉汤
  • 分类 汤类
  • 口味 酸咸
  • 主要食材 羊肉等
  • 调料 盐等

菜品

  酸菜羊肉汤

工艺

  :煮

口味

  酸咸味

类别

  广东菜

主料

  羊肉(肥瘦)200克,腌雪里蕻300克

调料

  盐5克,味精2克,各适量

制作工

  1、羊肉、酸菜、蒜苗均切成片。

  2、将高汤放入锅中,先加入酸菜煮出味,再加入羊肉、蒜苗,煮熟后捞除浮沫,来自加入盐调味,再滴入香油即可级变井仍互值危称每

工艺提示

  1.因酸菜会吸油,故做这类菜须用羊肉,360百科若用猪肉,会有涩味。

  2.酸菜由芥菜腌渍而成,晒干则为霉干菜。

食谱营养

  羊肉(肥瘦):羊肉含有模师苦节打史宣引丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红并怀来聚前传黄划假带标素(有机铁)和促进案孙铁吸收的半胱氨酸,能改缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效常顶较尽律工何;但由于羊肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。

标签:
声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:yongganaa@126.com

评论留言

我要留言

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:yongganaa@126.com