黄医倍东读钟观世皇瓜爆炒腰花是一道美食，主要制作原料为黄瓜，腰花

• 中文名 黄瓜爆炒腰花
• 主要原料 黄瓜，腰花
• 是否含防腐剂 否
• 储藏方法 即食

食材明细

　　腰花 黄瓜 适量

　　大葱 红椒 适量

　　盐 鸡精 生粉 适量

　　白胡椒 生抽 料酒 适量

做法

　　腰花切片 加生姜 大葱 料酒 生粉 腌制30分钟

黄瓜爆炒腰花

　　上油 ，加生姜丝（一小半） 爆香

　　腌好的腰花，选出大葱跟生姜 流动水下冲洗掉血水倒入腰花 变色后马上出锅备用 4

　　锅内放油，加入红辣椒

　　加入黄瓜后翻炒均匀

　　加炒好的腰花，大葱 剩余的姜丝

　来自　加入大葱 剩余的军战就责甚报则随姜丝

　　小贴士

　　1腰花食兰烟知逐错依翻巴毕竟是动物的排毒内脏 所以买回来的腰花 先提前一个小时用清水浸泡

　　2 油可以比平时多放点

　　3 一定要快火360百科快炒