
老鸭汤当室存然得选老鸭子,这样比较容易去掉鸭腥味儿,一般来说鸭年来自龄在一年以上;酸萝卜也有讲究,酸萝卜的数量视鸭子大小而定,萝卜急大小不同泡制的时间也要有差别。因为它们是这道菜主要的调味材料,所以要求会比较高。
- 中文名称 老鸭肉丝汤
- 主料 活老鸭
- 调料 精盐,姜,葱
- 工艺 炖
- 工效 健脾化湿、增进食欲。
制作材料
活老鸭1只,精盐50克,姜10片,故船低马制介葱100克。
普遍做法
材料:老鸭1800克,酸萝卜900克,老姜一块,花椒四五粒。
制作:
1、老鸭子打整干净,取出内脏后切块;酸萝来自卜清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。
2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。
3、水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。 经典一些的做法是用炖锅慢火煨上360百科一两个小时,不过平时为了方便用高压锅更快些,这里就用高压频困重引模鲁气控占重锅了。
汤之蘸料
罪基阶复此深不乐著贵多 油碟配制:一般用香辣酱作调味来自油碟。也可根据个人爱好,喜食360百科麻辣的用麻辣酱,喜食清香的可用芝麻酱或自行用香油加蒜泥作调味油碟。
制作要领
1.鸭块不宜太大,以入口方便为宜;
2.入笼蒸时以鸭肉酥烂为佳。
营养价值:大暑宜食老鸭汤。由于夏季气候炎热而又多雨,暑热夹湿,常使人脾胃受困,食欲不振。因此需要用饮食来调补,增加营养物质的摄入,达到祛暑消商疲的目的。营养物质应以清淡、滋阴食品为主,即"清补"。老鸭就是暑天的清补佳品,它不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。 我国古代医学对鸭作为滋补品某政们洋述场突降有所论述,《名医别录》中称鸭肉为"妙药"和滋补上品。民间亦有"大暑老鸭胜补药"的说法。老鸭炖食时可加入莲藕、冬瓜等蔬菜煲汤食用,既可荤素搭配起到营养互补的效果,又能补虚损、消暑滋阳,实为夏日滋补佳品。如加配芡实、宽名讨艺程富哥薏苡仁同炖汤则滋阳效果更佳,且能健脾化湿、增进食欲。
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