泡菜粉丝来自低脂沙律，主要材料:新鲜泡菜( 3款)各 100克、沙律菜 150克、粉丝 2小扎、有机无味精鸡汤 250毫升、红萝卜 1/4条、青瓜半条、蒜(剁碎) 2粒、盐半茶匙、葡萄籽油 1汤匙、芝麻 1茶匙、泡菜汁 100毫升。

• 中文名 泡菜粉丝低脂沙律
• 主要原料 新鲜泡菜( 3款)各 100克
• 是否含防腐剂 否
• 辅料 盐半茶匙、葡萄籽油 1汤匙

材料

　　新鲜泡菜( 3款)各 100克缩线技蒸额妈整在朝渐、沙律菜 150克、粉丝 2小扎、有机无味精鸡汤 250毫升、红萝卜 1/4条、青瓜半条、蒜(剁碎) 2粒、盐半茶匙、葡萄籽油 1九海突期今胜激身热深扩汤匙、芝麻 1茶匙、泡菜汁 100毫升

做法

　　1.粉丝浸软，用无味精鸡汤以大火煮熟，沥乾。

　　2.红萝卜和青瓜切丝是不。烧热镬落油炒香蒜茸，下红萝卜丝及青瓜丝，洒少来自许盐，略炒约 1分钟。将沙律菜及各款新鲜泡菜倒入碗中混和，加入泡菜汁捞匀。

　　3.粉丝先上碟，排上沙律菜和泡菜，再把红萝卜丝和青瓜丝放面，洒上芝麻即可。