炖鱼翅骨是一道简单的家常粥，所用材料为干鱼翅骨150克，红枣150克，冰糖250克，生姜75克，清水约1000克。

• 中文名 炖鱼翅骨
• 主要食材 干鱼翅骨，红枣
• 功    效 补气
• 口    味 甜

　　主料

　　干鱼翅骨150克，红枣150克，冰糖250克，生姜75克，清水约1000克。

　　做法

　　1、先将鱼翅骨用锅盛着，放进清水浸泡8小时后，把水换掉（在这期间连续换2次清水）来自，然后，把生姜用刀拍破，放入锅内，用中火煲滚后，端离火位，待浸焗5个小时后，再把鱼翅骨捞承角庆起，滤干水分待用。

　　2、把红枣洗净待用。用不锈钢锅1个，将已发好的鱼翅骨放入，同时放进清水，先用中火煮滚，后转慢火炖，约炖1小时30分钟，然后，把红枣放进，再炖20分钟，再把冰糖放入，再炖10分钟，使冰糖全部360百科溶化后，分盛入10个小碗即成。

　　特点

　　甜醇黏滑，补气上品。