海米油菜心是一道美来自食，主要食材是​小油菜500克、海米40克盐、胡椒粉、淀粉、鸡粉适量。

• 中文名 海米油菜心
• 主要原料 小油菜
• 是否含防腐剂 否
• 储藏方法 即食

材料

　　小油菜500克

　　海米40克

　　盐、胡椒粉、淀来自粉、鸡粉适量。

做法

　神巴画双获掉使　1、海米洗净后用温水炮软。

　　2、锅中适量放油，烧热，放入油菜和海米煸炒一下，再加水、鸡粉、盐、胡椒粉烧开。

　　3、油菜烧透义夫后，捞出放在盘中，海米放在油菜上。

　　4、锅中水再烧开，加入淀粉和少量水调好的青施容源汁，淋在海米和油菜上即360百科可。

　　此菜做法简单，色泽清新。如果有猪油，可以用它来炒油菜，但别放太多，以免感觉油腻。者测宁妈讨简油菜如果太大，可以用刀从根氧频粉部中间破开。