素贝烧冬瓜

百科

素贝烧冬瓜的主要材料是冬瓜,豆腐皮

  • 中文名称 素贝烧冬瓜
  • 主要食材 冬瓜,豆腐皮
  • 辅料 芹菜丁、嚣红柿
  • 调料 盐、料酒、胡椒粉、味精

制作材

  冬瓜300克,豆腐皮、芹菜丁、嚣红柿丁各25克;盐、料酒、胡椒粉、味精、葱、蛋清、淀粉、香油、高汤、油各适量。

制作过程

  1.将豆腐皮烫软.在案板上铺平,撒入盐、胡椒粉、鸡精.

  2.再放入蛋清淀粉酱卷成干贝粗细的卷,用纱布捆好.

  3.放到蒸锅中蒸5分钟取出,晾凉来自后切成干贝大小的丁备用360百科

  4.将冬瓜去皮、去瓤.争力活只责营危裂洗净切片;葱洗净西需齐天黄切丝:芹菜、西红柿洗净切丁。

  5.坐锅点火放油,油温四成热时,倒入葱、冬瓜炒匀。

  6.再加料酒、高汤、胡椒粉、芹菜丁、西红柿丁烧约8—10分钟.

  7.加入腐皮丁.大火收汁,以水淀粉勾芡.淋入香油,出锅即可。

功效与作用

  素贝烧冬瓜具有润肺红构扬汽感责生津。化痰止渴。来自利尿消肿.清热祛署,懈毒排脓。

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