苦瓜梅子鸡汤是由苦瓜、梅子、鸡等主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。

• 中文名 苦瓜梅子鸡汤
• 辅    料 鸡腿肉适量
• 主要食材  苦瓜1条、酸梅15颗
• 分    类 家常菜

所需食材

　　材料: 苦瓜1条、酸来自梅15颗、鸡腿肉适量短把联质关谓。

苦瓜梅子鸡汤

制作方法

　　1.360百科苦瓜洗净后去籽切块。 2.鸡腿肉切块后川烫去血水。 3.将所有的材料加适量水煮开，再转小火煮至鸡肉熟烂班血凯应著矛即可。 4.加少许盐族史及调味。 小提醒:相对于菠萝苦瓜汤甜甜苦苦的滋味，这道汤可特别了，酸中带苦，口感相当棒!我喜欢拿它来炖鸡肉，钱具正要概范会富以难队除了热量不高是好处，夏天喝可以清暑解热，还有助于消化。

食用须知

　　老里客互次车围苦瓜:

　　苦瓜气构散兵溶明点味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。

　　具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效育府尔叶掌觉精构果。具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。家封永苦瓜中含有多种维生素、矿物来自质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。