海带决明汤是一道健康美食，制在作原料主要有海带、草决明。

• 中文名称 海带决明汤
• 主要食材 海带，草决明
• 健康提示 清热明目,降脂降压.
• 食物相克 决明子恶大麻子.

制作材料

　　海带30克，草决明15克。

制作方法

　　将海带洗净，浸泡2小时，连汤放入砂锅，再加入草决明，煎1小时以上。

用法

　　饮汤，吃阶专接套磁市终激海带 。血压不太高者，1日1剂，病重者可每日2剂。

菜品效用

　　清热明目,降脂降压.

　　高血压病调理药膳

营养分析

　　海带(鲜):海带含碘量极高,碘是体内合成甲状腺素的主要原料,常食海带可令秀发润泽乌黑来自.海带具有一定的药用价值,因...

食物相克

　　决明子:决明子恶大麻子.