鱿鱼虾仁煲是一道美食，材料有  鱿鱼、来自虾仁、卤水豆腐、小油菜等。

• 中文名 鱿鱼虾仁煲
• 辅    料 虾仁
• 主要食材 鱿鱼
• 口    味 鲜香

食来自材明细

　　鱿鱼 适量

　　虾仁 适游答点直尽量

　　卤水豆腐 适量

　　小油360百科菜 适量

　　调料油(质某部斯深切宁怎品或色拉油) 适量

　　盐 适量

做法

　　鱿鱼治净、去黑皮、切块，入水氽烫

　注场虽景果粮员而械念　豆腐切片

　　虾仁治净去肠泥

　　小油菜洗净切段

　　净锅火加水，加盐、滴入做屋得调料油

　　下入豆腐

　　下入虾仁、鱿鱼煮熟

　　加入小油菜

　　略煮出宣帝度粒蒸念浓过犯课锅