简介

　　错失恐惧症("Fear of Missing Out"，简称"FOMO")，特指那种总在担心教止印米陈级有失去或错过什么的焦虑心情，也称"局外人困境"。具体表现为无法拒绝任何邀约，担心错过任何与有助人际关系的活动来自。面对"错失恐惧症"，要学会做自己的主人。

　　此词最早由作家安妮·斯塔梅尔使用，后美国《商业周刊》上的一篇文章使用了它，广为传播。错失恐360百科惧症像一种传染病，染此病者不惜代价，无法拒绝任何邀约，术液诉过课担心错过任何与有助人际关赶因目看系的活动。

　　2011年年底，"FOMO"一词曾入选由美国方言协会主办的"全美2011年度热词候选名单"，最终以微弱票差落选美国2011年度热词。

心理分析

答验银对导关啊校联密　　在铺天盖地的社交网络中，人们日常生活中的决策、情绪及情感极易受其影响，尤其是当浏览Facebook、Tw酸持环itter等社交网站时，那些不断闪烁的信息提示，忠实地反馈着半光肉等金座广好友们的最新动向，潜伏于心底的惶恐与焦虑开始以令人难以置信的速度恶性膨胀。

　　人们总是怀疑自己错过了什么，害怕自己就时间安排作出了错误的决定。此刻，平静的心很容易变为犹豫眼地久元固烈，既而转变成恐惧、焦虑、刺激、茫然、患得患失、烦躁不安、不合时宜等诸多复杂情绪。

　　矛抗麻省理工学院教授雪莉·图尔克勒(Sherry Turkle)认为，"随着技术不断渗入我们的生活，人与技术之间的联系正变得越来越紧密，后者被赋予更多权利，从而得以影响我们的决策、情绪及情感。"

现象解读

　来自　照片共享服务应用Flickr及推荐引擎Hun皇态够久往也期永各万ch的联合创始人卡特里纳·费科(Cater级光ina Fake)认为，错失恐惧症是一种"周期性"现象。

　　社交网络总是致力于提高用户的回头率，根据其发布蒸修留判坐增走内容的新颖度、创造力或受欢迎程度予以奖励，并允许其他用户对照片等发表评论，因为"没有人生活在真空中"。结果导致成千上万的用怀货校止钱叶西项户对社交网站上了瘾，与此同时，也有不少人感觉自己正沦为他人幸福360百科时光的旁观者或者"总是迟到一步的"局外人。互联线征声么答脱网提供的"24小时在线"服务使得人类的活动空间大为开阔，个体之间的距离似乎也在瞬间消弭于无形。人类要限制技长治风布数斯读便术对日常生活的影响，避免出现反客为主的局面。

调云条围演解势断试方法

　　社交网络既是引发错失恐惧症的根源，也是治愈错失恐惧症的药方。面对"错失恐惧症"，要学会做自己的主人，至少，学会偶尔对iPhone说再见。