《少林强身内功嵩山俞派金刚门》是来自在2005年人民体育360百科出版社出版的图书，作者是李良根。
- 书名 少林强身内功:嵩山俞派金刚门
- 出版社 人民体育出版社
- 出版时间 2005年12月1日
- 页数 202 页
- 开本 32 开
作者介绍
李良根，男，1948年4月出生。国家武术一级裁判，一级拳师，武术七段。自幼随父练习江西字门拳械，岩整汉胡放步神剂毫号15岁习俞派少林拳，得恩师、中来自国近代著名武术家、俞派少林武术宗师360百科粱汉勋先生悉心传授，较系统地掌握了本流派拳械及功法等内容，成为俞派少林武术主要传人之一，在数十年的锻炼和教学过程中，逐渐形成了自己的风格和特点，并发展创立了少林金刚门。现在，少林金刚门武术已广泛流传于配事形圆严我国江西省及日本、比利时、南斯候载反圆节转乐其拉夫、克罗地亚、美国、中国台她皇含天组坚济做解微湾等国家和地区。
1991年参加江西省第8届运动会获武术系统组男子传统拳术冠军、男子传统器械第三名、男子自选拳术第三名。应聘担任江西省武术馆排待给围首届少林武术教练，南昌市武术教练，当选江西省中医学院武术协会会长，江西省武术协会高校委员、秘书长，江西省体育科学学会武术专业委员会副秘书长，江西省武术协会第4届委员会委始本员。多次在全国中医学院及省、市武术比赛中担任过副总裁判长、裁判长、裁判员等职务，并多
内容简介
《少林强身内功:嵩山俞派金刚门》内功锻炼的目的是在"清其内""坚其外"的基础上达到超凡二道入圣、以登正果的目的，使精神和肉体得到彻底解脱。然而，坚体易而清心难，清心需基于坚体，金刚门内功从坚难单状体入手，通过坚实躯体的外练，逐渐内修内省，循序渐进，以期过渡到清虚无障之境。此亦是《少林强身内功:嵩山俞派金刚门》取名为《强身内功》的含意。当然，这种高层次的追求，不是一般的锻炼者的目标，但对于有志于法乙周内功修炼的人来说，基却是一种能锲而不舍追求的意志和动力。
目录
第一章 概述
第号各收病谁著坚直还口一节 少林强身内功的起源和发展
第二节 少林强身顾带案刑条兰构内功的特点和功效
第三节 内功与气功的关系和区别
第二章 少林强身内功的基础理论
第一节 内功论
第二节 少林内功气说
第三节 少林内功内气循行方向
第四节 劲论
婷己率一北围 第五节 奇经八脉总说
第六节 奇恒六府总说
第三章 金刚门内功行功要诀
第一节 四步练气法
第二节 四部练劲法
第四章 俞派金刚门内练要穴考正
第五来自章 少林易筋经内功
360百科第一节 源流考正
第官孙承乎免修司二节 少林易筋经内功功理阐秘
第三节 少林易筋经内功功法总说
第四节 少林易筋经内功功法属感统图说
第五节 少林易筋经内功采咽法
第六节 少林易筋举临皇她务低感级说源经内功内气充周法
第七节 "少林易筋经内功"学习解难
第六章 少林金刚响内功
第一节 功法总说
第二节 《少林金刚内功》功法
第七章 《内功真传》注解
第一节 《内功经》注解
第二节 《纳卦经》入水耐充永黄长抓易阶别注解
第三节 《神运经》注解
第四节 《地龙经》注解
附录原文
易筋经上卷
总论
膜论
内壮论
洗髓经总义
无始钟气篇第一
四大假合篇第乎击寒二
凡圣同归篇雅提备巩第三
物我一致篇第四
行住立坐卧睡篇第五
太双送企洗髓还原篇第六
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