《越吃越瘦的10种蔬菜》是2007年重庆出版社出版的图书，作者是刘青。

• 书名 越吃越瘦的10种蔬菜
• 出版社 重庆出版社
• 出版时间 2007年5月1日
• 页数 116 页
• 开本 24 开

内容简介

　　拥有窈窕的身姿是当今女性最大的愿望之一，但是越来越多代令密研践树的女性为了追求娇好的身段而来自放弃了美味的食品年汽头女如，认为只有少吃甚至于不吃才能瘦下来。事实上。这种做法不仅影响了健康，对美丽也是一种巨大的360百科威胁。其实，一个人的美丽除了天探实煤派但生因素之外，还有后天的悉心调养。瘦身专家认为天右末操包刚抓统，好身材的关键在于对人体内部的调养，本套书介绍的这些有益于人体健康的食品对塑身美

　　体将会起到意想不到的作用。

目录

　　菠菜

　　黄瓜

　　韭菜

　　莲藕

　　苦瓜

　　萝卜

　　花椰菜

　　竹笋

　控剧少鲁夜　丝瓜

　　莴笋