花生粉团来自汤是一道由花生等为材料做成的菜品，属于菜汤。花生果实、花阿花生油中的白藜芦醇。是肿践粮范瘤疾病的天然化学预防坐边谁客水落调冷剂，能降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病。

• 中文名称 花生粉团汤
• 主要食材 番薯粉，花生仁
• 分类 汤
• 口味 咸辣

所需食材

　　主料:番薯粉250克，花生仁50克，虾皮25克，中段肉50克，芹菜20军年号超克，青蒜50克，熟米跑将假表据位得最州参饭100克。

　　调料:味精2克，精盐5克，胡椒粉1克，高汤来自1000克。

制作方360百科法

　　1.虾皮洗净，中段肉切柳条状，芹菜切珠，青蒜切小段，待用。

　　2.番薯粉放于盛器内，调入味精、精盐;将200克冷开水冲入番薯粉里，搓散粉粒，搅拌均匀，放入足呢材军适知没副云席假熟米饭、花生仁、虾皮、柳条肉搅匀。

　　3.高汤倒入格甚反集半棉诗锅中烧开，用手将粉团捏成一块块放入锅中，调入味精、精盐、胡椒粉，待粉团熟透时，放入芹菜珠、青蒜段即可。

食用须知

　死括校妈销镇亲　花生油中含有的亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。

　　花生果实来自中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可360百科激活中老年人脑细胞，延缓人体过早衰老，抗老化。

　　花生果实含钙量丰富，促进儿童骨骼发育，防止老年人骨骼退行性病变发生。