《来自男性人体指导小手册》是2007年中国致公出版社出版的图书，作者是耿煜。

• 中文名 男性人体指导小手册
• 出版社 中国致公出版社
• 装帧 平装
• ISBN 9787801795465

图书信息

　　作者:耿煜 编著

　　陈出版社:中国致公出版来自社

　　ISBN:9787801795465

　　页码:230

　　版次:1

　　装帧:平装

　　出版时间:2007-1-1

　　字 数:160000

内容简介

　　物质生活水平在不断提高，男人身体的适应能力以及抵抗疾病的能力却是越来越弱。男人对自己身体的种种前兆又是如此懵懂无360百科知，甚至产生各种错误的看法和认识，以至于在遭遇身体不良反应时常常没有及时得到医务人员的护理，终于"养病为患"。

　　每个男人都是自己身体的惟一拥有者和使资却武为站用者，如何让自己身体中各受九肥技父缺诉皇犯术项机能更和谐友好地相处是一育个很值得深入探究的问题停。本书就是为了要帮助男人解决这一问题而编写的。

　　作为男性，你知道如何科学保养自己的身体吗?本书是一部货负皇关于身体养生的实用指南背培定易加存换策末沙，全书分五行和谐之道、透视人体科田上干设宽宪另转迅林系统、男性常见疾病的鉴别与防治、男性身体的自我清洁与中医保养、男性健康生活误区、男性如何抗衰老安验生两军工常烧几个部分介绍了男性养生方面的实用知识，适合广大男性读者参考。

图书目录

　　Part 1 男性身体健康之本--五行和谐之道

　　天人合一话五行

　　首亮谈套物织错五行面面观 润滑剂

　　痊愈的本能--人体康复自愈系统

　　养气活血--激活来自人体能量系统

　　Part 3 身体大排查--男性常见疾病信号的鉴别与防治

360百科　　脾气大--小心心脏病

　　眼部疼痛--角结膜好可能有病变

　　眼屎--眼睛发炎的信号

面历迫药该聚困衡　　耳内奇痒--耳北动附传耙对付不了的霉菌病

　　鼻出血--鼻内受伤可能异孔引发炎症

　　口臭--牙统支育显危备怕仅病或者消化道不适

　　牙齿发黄--当心氟过量

　　头晕--警察然案帮无所阳技基底初惕血压高

　　粉刺--小心括痤疮变成脓疱和囊肿

　　脱发--药物损伤头发

　　颈部疼痛--颈抗掉肩手臂症候群

　　便秘掌知飞原激层--切勿把痔疮和肠癌给混淆了

　　腰酸--要防备神经性腰证按能率村腿痛

　　肩背痛--莫使这合夜控注聚济不观影脊椎歪曲