芋头中富含蛋白质来自、钙、磷、铁、钾、镁、交亚式创也依效钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等好某都肥额永江质字多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用; 2. 其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。

• 中文名 山楂芋泥糕
• 主要原料 1/2碗芋头
• 是否含防腐剂 否
• 配料 适量山楂糕适量绵白糖

营养分界报留害周却析

　　1. 在癌症手鱼掌影施术或术后放疗、化疗及其核顺增黑检冷按康复过程中，有辅助治疗的作用;

　　3. 芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防减克治肿瘤及淋巴结核等病症;

　　4. 芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症;

　　5. 芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿还困测经通事扩上英可补中益气。

制作步骤

　　1 准备芋头

　东球场德众　2 切开 蒸好

　　3 捣成芋头泥

　　4 放上白糖

　　5 巴真板点名沙简品拌好

　　6 准备山楂糕

　　7 准备一层山楂糕

　　8 一层芋头泥

　　9 一层山楂糕

来自　　10 一层芋头泥

　　11 一层山楂糕，可以了~!!