《对症自我按摩图解全书》是2010年7月1日中国轻工业出版社出版的图书，作者是王东坡。

• 书名 对症自我按摩图解全书
• 作者 王东坡
• 出版社 中国轻工业出版社
• 出版时间 2010年7月1日
• 页数 205 页

作者简介

　　王东坡，北京中医药大学副教授、副主任医师、医学博士，师承占裂样列件国家级名老中医王琦教授。从课久图省事中医临床、教学、科果养握氧古条所研工作近30年，拥有扎实的理论功底和实践经验，对中医养生保健有着独到的体会和见解。在按摩、针灸、刮痧、食疗、美容等方面有较深入的研究，现从事中医临床、中医体质学及中医养生学的研究工作。先后发表学术论文30余篇，编著或参编学术专著及科普著作20余部。其主编的《手耳足简易按摩》一书已畅销3年之久，受到读者一致好评。

内容简介

　　《对症自我按摩图解全书》内容简介:随着社会的发展，人们对生活质量的要求越来越高，而多数人的健康状况却越来来自越不容乐观。现代都市化的生活方式，使人们的身体受到紧张、压力以及各种疾病的侵袭。忙碌的人们正在透支着自己的健康，一步一步陷入健康负债之中。

　　《对症自我按摩图解全书》选取了适合按摩治360百科疗的常见病、多发病，以期读者生绿日外生胡活之余，参照此书，在家中方便及时地进行自我诊疗和保健。希望按摩这一传统疗法，给广大读者带来简便易行、经济有效的实际帮助。

目录

　　第沿船伟占总长一章 对症治疗12种老年常见病

　　1 糖尿病

　　2 高血压

　　3 高脂血症

　　4 冠心病

　　5 心绞痛

　　6 脂肪肝

　　7 慢性胆囊炎

　　8 更年期综合征

　　9 中风后遗症

　　10 痛风

　　11 白内障

　　12 青光眼

　　第二章 有效改善11种呼吸系统症状

　　13 感冒

　　14 咳嗽

　　15 哮喘

　　16 打鼾

　　17 咽喉肿痛

　　18 慢性咽炎

　　19 肺炎

　县盟乙停员设乙　20 慢性支气管炎

　　21 过敏性鼻炎

　　22 慢性鼻炎

　　23 肺气肿

　　第三章 缓解12种消化系统症状

　　24 烧心

　　25 打嗝

　　26 恶心、呕吐

　　27 腹泻

　　28 肠鸣、腹胀

　　29 便秘

女河飞飞质显良写牛映　　30 痔疮

　　31 慢性胃炎

　　32 胃下垂

　　33 来自慢性痢疾

　　34 慢性肠炎

　　35 十二指肠溃危益精花的波疡

　　第四章 解除7种神经系统疾病困扰

　　36 神经衰弱

　　贵名37 眩晕症

　　38 坐骨神经痛

　　39 面神经麻痹

　　40 肋间神经痛

　　41 三叉神经痛

　　42 偏头痛

　　第五章 赶走7种常见皮肤疾病

　　43 皮肤瘙痒症

　　44 湿疹

　　45 痤疮

　　46 脂溢性皮炎

　　47 酒糟鼻

　　48 荨麻疹

　　49 黄褐斑

　　第六章 迅速缓解13种骨肌疼痛

　　50 颈椎病

　　51 膝关节侵和超尼振北钟毛合炎

　　52 腰椎间盘突出

　　53 急性腰扭伤

　　54 肩周炎

　　55 腰肌劳损

　　56 小腿抽筋

　　57 足跟痛

　　58 网球肘

　　59 腕管综合征

　　60 类风湿性关节炎

　　61 腕关节损伤

　　62 踝关节扭伤

　　第七章 防治15种生殖系统疾病

　　63 阳痿

　　64 早泄

　　65 前列腺疾病

　　66 遗精

　　67 阴道炎

　　68 乳腺增生

　　69 月经不调

　　70 痛经

　　71 闭经

　　72 白带增多

　　73 经前期综合征

　　74 性欲年速与下团断饭仍且作们减退

　　75 不孕症

　　煤比限体76 产后缺乳

　　77 虚寒证

　　第八章 轻松改善13种亚健康状况

　　78 焦虑

　　79 360百科头痛

　　80 耳鸣

　　写81 头晕

　　82 胸闷

　　83 心悸

　　84 失眠

　　85 口腔炎

　　86 牙痛

　　87 口臭

　　88 神经衰弱

　　89 身体困乏

　　第九章 快速掌握11种日常养生按摩法

　　90 养心安神

　　91 缓解疲劳

　　92 减缓压力

　　93 提神醒脑

　　94 缓解视疲劳

　　95 调和脾胃

　　96 疏肝解郁

　　97 益肾固本

　　98 美容养颜

　　99 丰胸美乳

　　100 除脂减肥