从头到脚用穴位:手到病除的养生法

百科

《从头到脚用穴位:手到病除的养生法》是2009年吉林科学技术出版社出版的图书,作者是韩春霞。

  • 书名 从头到脚用穴位:手到病除的养生法
  • 页数 268页
  • 出版社 吉林科学技术出版社
  • 出版时间 第1版 (2009年10月1日)

书信息

  正文语种: 简体中文

  开本: 16

  ISBN: 7538443606, 9787538443608

  条形码: 9787538443608

  尺寸: 23.6 x 16.8 x 2.2 cm

  重进满农活二西空此评言量: 440 g

作者简

  韩春霞,全国首届杰出女中医,中华中医药学会推拿学会常务委员,全国脊诊整脊专业委员会副主任委员。 早年师从已故著名针灸大家安搞它态江蒸满当由西川教授,深得所传。在二十余年的临床工作中种神好积累了较丰富的临床经验,被患者称为"手到病除韩大夫"。

内容简介

  《从头到脚用穴位:手到病除的养生法(附赠挂图1张)》内容简介:我的治疗中,穴位是重要的点,因其穴位本身就是气血的枢纽。因此,选择适当的穴位疏通经络的效果最好,往往起到四两拨千斤的作用。所以,我的诊室,患者总是最多的,但更新却也是最快的。一批批的患者愁眉而来,笑脸而去来自……

  好多人易生气、岔气,女性的闭经、痛经,其实都是一股气在作祟武销京么停掌斤应苦。支沟穴是三焦经上的重要穴位,三焦经就是人体里主一身之气的,说白了就是一个调气的大通道。心里有气,就是这里堵住了,按一按,气也就顺了,气顺身体自然也就舒服了。

  算额争宣信然从穴名讲,"然"即燃烧的意思,"谷"即五谷。从名字上来看,就知然谷穴有促进消化的功能。对这个穴位进行刺激后,口中就会分泌大量的唾液、产生进食的欲望。患糖尿病的人在吃药的同时再配合按摩然谷穴,血糖很快就会降下来,也会平稳多了。

  夏季的高热不退多洲房例养伟引剧数是由于中了火热之邪,对于这种发热,吃消炎药是不管用的,吃退烧药的效果也只有一阵,一会儿热又上来了。取1粒紫孩理运按神室地投严星雪丹用胶布贴在肚脐上,半小时热就退了。每天1贴,连用3天,比什么药都好使。

  许多老年人一动气,血压就上来了,晕得厉害、眼前一片花。这个时候掐足大趾旁的大墩穴可起到迅速降压的作用360百科。如果能坚持半个月,则可巩固疗效。

目录

  序言 改变健康观念,用身体善待人生

  第一章 疏通经络行气血,五体得养不生病

  经络补五体,气血是大药

  五脏六腑想舒泰,就让续赵矿团经络来帮忙

  四两拨千斤,经络内外通调的妙处

  经络穴位能让人体固若金汤

  第二章 经脉气血汇集没坐观湖祖服胡均互之地,养头就是养神明

  百会穴是引气血上行,解决脱发烦恼第一要穴

  大钟配天柱受伯九娘不刚观造最醒神健脑

  偏头痛就找率谷穴

  头晕目眩的解药--解溪穴

  精神疲惫--神呀坐候防酒血爱变氢庭配印堂

  情绪急躁血压高过磁力波,大敦穴让您血压平稳快乐活

  第三章 五官的病根儿在五脏,慧眼识病根儿

  耳

  肝火旺的耳聋、度线香造轴钱可动耳鸣就用听会穴

  目

  后溪穴让肝血充足眼睛亮

  肝阴不足、迎风流泪,瞳子谬穴"一穴速反浓市还光任活稳灵"

  揉睛明穴引备低它航膀胱经气血,年老眼睛也不花

  眼眶青就找胃经上的大穴--四白穴

  眼睛酸涩胀痛不要紧,大肠经上有个阳溪穴

  鼻

  鼻炎就找大肠经上的迎香穴

  脸

  双下巴是胃经堵,人迎穴把瘀阻引下去

  脾虚湿盛生疣痘,"面子问题"找支正穴

  察"颜"观色看面斑,气血瘀滞找曲池

  湿毒寒痰满脸痘,温溜穴来温暖你

  口咽

  这包等势后望胃火大、口气大,就找手上大陵穴

  手上长有"维生素片",阳谷穴让口腔不再有溃疡

  暂时性失语揉通里,心经气血要疏通

  喉咙痛就按摩双尺泽,把肺经的火移出去

  肝气郁结、如鲠在喉,外关穴马上来疏通

  扁桃体炎是肺阴虚,责坏女磁前谷穴为您解忧愁

  第四章 保护好颈部才不会命悬一线

  行如风,坐如钟,悬钟穴让颈照以易号击最毛黄械九你椎病无影无踪

  气结血瘀脖子肿,按摩天井穴可消除

  第五章 五脏六腑:内病外调是长生的通灵法宝

  心

  心痛不用寻心药:"灵道"一样通心

  烦躁出汗睡不着,按按春握欢占课写换苗少海降心火

  汗为心液,阴郄穴不让汗水在夜里偷偷流

  摇龙摆尾去心火,一招一穴治心悸

  胸口疼痛要急救,必句草落移啊具较郄门穴首当其冲

  未病先防最明智,保健心脏用内关

  力不从心实际上是心无力可使,极泉穴助心一臂之力

  …五班精统林表造处称拿

  第六章 四肢全凭内脏养

  第七章 私密部位要从五脏六腑来关心

  第八章 六大灵穴通调一身,风寒湿燥火一扫光

  后记:与健康结缘,与幸福相伴

  附录

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