《十天搞定分心孩子》是2009年2月1日中来自国轻工业出版社出版的图书，作者是伯恩斯坦。

• 书名 十天搞定分心孩子
• 作者 伯恩斯坦
• 出版社 中国轻工业出版社
• 出版时间 2009年2月1日
• 页数 249 页

内容简介

　　《十天搞定分心孩子》主要内容:当您正为如何教育自己容易分心的孩来自子(或学生)而苦恼时，这本畅销书不啻是带给您的福音!《十天搞定分心孩子》作者Jeffrey Bernstejn博士从事儿童和家庭的咨询与治疗360百科工作二十余年，帮助过许许多多家庭的家长教育分心的孩子并取得了显著的成功。

　　作者精心设计了一个"十天计划"，带领家长了解孩子为什么容易分心，避免对孩子大喊大叫，帮助孩子集中注意力、尽快克服容易分心的毛病。

　　《十天搞定分心孩子》频绝饭置席给对分心孩子的家长(或老师)很有帮助，它可读性强，而且报眼慢销边了需红史非常实用--"每页都有非常有用的信息"。

　　十天搞定?或许有些夸张了，但是，如果您能切实采用书中的教育策略，您的孩子(或学生)的分心问题一定能得到很大程度上的改善。而书中的教育观念，将助益于您和分心孩子(或学生)的一生。

目录

　　导言

　　这个方案为什么汽了司积如此有效

　　你完全可以减少孩子迫分心的问题

　　我也有过分心的问题

　　抓住这个新机会

　　怎样最有效地利用本书

　　关于语言的注意事项

　　第一天:把握住孩子的破坏性分心问题

　　分心意味着注意力不集中，而不是懒惰

　　你的孩子可能患有注意力非略陈职你缺失多动症

　　你的孩子可能是在许今日期杂没有注意力缺失多动症

　　松一口气

　　关注你自己

　　第二天:理解你分心的孩子

　　你加难用目胡效抗陈丰的孩子觉得被误解了

　　一般症状

　　分心的孩子有根深蒂固的自尊问题

　　理解你分心的孩子存在着6大障碍

　　理解你分心的孩子处论银假的22种方法

　　第三天:避免"要求注意"的陷阱

　社支州万触条新带每急　注意力涣散引发过度反应

　　星看齐液提尽即抓啊银压检测对注意力涣散的过度反应

　　为什么过度反应是个严重的问题

　　焦躁不安不是你唯一可以选择的办法

　　28种应对过度反应的有效办法

　　5条有助于你保持冷静的积极想法

　　第四天:克服校内的分心

　　近距离接触孩般因倒谓侵所功总毫子在学校里的分心问题

　　为你的孩子在学校得到支持而提出的小技巧

　压　阻碍你支持你孩子的想法

　　有助于支持你孩子的想法

　　如何参与到学校中来

　化微胜结力氢　记住有关特殊教育措施的要点

　　好教师热情万丈，坏教师火冒三丈

　　36条策略助你教好分心的孩子

　　第五天:防止家庭作业战

　　为什么分心的孩子会拒绝做家庭作业

　　控制家庭作业对情绪的影响

　　进一步培养对家庭作业的任务感

　　现缺正帮助孩子完成家庭作业的24条建议

　　第六天:克服同伴危机

　　社交适应者生存

　　找出你分心的孩子有同伴问题的信号

　　密切关注为什么分心的孩子会有同伴问题

　低丰销都老举　你能给孩子提供什么帮助

　　帮助你的孩子与同伴友好相处的22种方法

　　第七天:征服分心的并发症

　　鉴别并发症

　　分心和混乱是一种学习障碍

　　抑郁症和分心

　　躁郁症

　　焦虑加剧分心

　　引起分心的健康问题

　　反抗叛逆症和分心

　　毒品会加重分心

　　阿斯伯格综合征

着买粉害　　抽动-秽语综合征

　　压力加重分心

　　第八天:把焦点放在强化上

　　积极强化的力量

　　寻求积极强化物促使孩子完成任务

　　积极强化不是贿赂

　　两类强化

　　惩罚通常没有什么效果

　　胸有成竹地控制局面

　　先兆、行为与后果(A、B、C)

　　把积极强化付诸行动

　　运用积极强化时有6个重要方面类且保石凯六需要考虑

　　让你自己的内心充满积极的能量

　　第九天:用药物等方法治疗分心

　　药物治疗和分心孩子的关校是固落世息经开杀体系

　　特伦奇斯的反思

　　关于药物治疗减少分心的荒诞说法

　　刺激性药物和成长的话题

　　用于治疗孩子分心的常用药物

　　进行负责任的监测

　　叛定药物治疗是否适合你孩子时所涉及的问题

　　备选疗法

　　在考虑备选疗法时要记住的重点

　　第十天:从长远着手，减少分心

　　保持高度警惕

　　障碍不是为失败准备的

　　不要过于期望结果

　　忘掉"其他孩子"

　　利用丰富的资源

　　列一个"积极表现"的清单

　　原谅你自己的错误

　　让你的"蓄电池"时刻充满电

　　为了孩子继续前进

　　你也要一切向前看

　　结束语

　　附录:注意力缺失多动症监控系统

　　重要性

　　提供的是什么信息

　　使用这些信息的指导原则