慈姑椰菜汤

百科

慈姑顺力属切形计椰菜汤,清热健胃、增免疫力、营养丰富,老少咸宜。

  • 中文名 慈姑椰菜汤
  • 主要食材 菜花
  • 口    味 鲜美
  • 分    类 汤

简介

口味

  咸鲜味

工艺

  煮

材料

主料

  菜花150克,慈姑320克,香菇(鲜)50克

调料

  大葱5克,姜3克,盐3克,白砂后否顾糖2克,胡椒粉2克教犯极宽推说临友极木否盐您慈姑

做法

  1. 椰菜叶摘下,放入开水中焯一焯,捞起滴干水,冬菇浸软去脚,揸干水切粒。葱粒洗净切碎。慈姑去皮洗净。

  2. 姜片爆香,将水煲开,将椰菜、菇和慈姑放入煮开,然后用中火开片刻,撒葱粒,调味即可。

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