黄帝内经不生病养生真法

2023-03-01 15:51:36 百科 ℃

《黄帝内来自经不生病养生真法》是2010年2月1日新世界出版社出版的图书，作者是杨力。

图书信息

　　黄帝内经不生病养生真法

　　作者: 杨力著

　　出版社: 新世界出版社

　　出版时间: 2010-2-1

　　字数: 202000

　　开本: 16开

　　I S B N : 9787510407178

　　定价:￥28.00

　　如今，随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏来自的加快，心理压力的加大，很多疾病也随之侵入。为了让自己能"尽终其天年，度百岁乃去"，现代入越来越重视自己身体的健康情况，越来越讲究"养生"。

　　中医养生之道，博大精深;中医养生之360百科术，源远流长。中医养生学是在中医理论指导下，研究人类生命规律，寻找增强生命活力、预防疾病的方法，同时探索衰老的机制及益寿延年的原则与理论的一门学科。

　　有二千众跑多年历史的《黄帝内经》，是中医学的伟大宝典，对中医学有着重大的指导意义。博大精深的《黄帝内经》在水县足损特助几贵医理、治疗、养生等方面都有着精湛的论述，奠定了中医学的理、法、方、药，九教全土是中医学的经典巨著。

　　本书要何支记只把《黄帝内经》中的养生智慧，用最深入浅出的理论、最通俗的语言，最实用的方法，向广大民众指点迷津，目的是让广大百姓看得懂、学得会、用得上，从而对人民的健康有好处。

　　本书内容包括精气神三宝养生、情意养生弦语致核满盐它系力、饮食养生、经络养生、老人养生、儿童养生、男人养生、女人养生、名人养生因印低议理等方面进行阐述，都是日常生活最实用的、最需要的大家可井终担突右弱病合以加以借鉴。

　　健康与长寿，自古以来就是人类的共同愿望。现在人们越害季右香球来越渴望着健康，盼望着长寿。希望本书能对广大人民的健康有实际用途，能对增强中华民族的健康作出贡献。衷朝冲握重居心祝愿所有的朋友都可以正确养生，颐养天年!

　　杨力，首席中医养生专家，著名中医学家、易学家、学者，中国中医科学院教目交授、博士生导师，北京《周易来自》研究会会长，中央电视台《百360百科家讲坛》特邀专家。