雪书底状完随耳枸杞煲香梨是一道以雪耳、香梨 、冰糖为原料的甜品，具有滋阴润肺养颜功效。

• 中文名 雪耳枸杞煲香梨 
• 主要食材 枸杞和雪耳
• 口味 香甜
• 功效 滋阴润肺养颜

食材明细

　　雪耳 一个 香梨 一个 枸杞 20粒左右 老冰糖 10克

　　此道汤羹，是很适合在秋季作为一道滋补靓汤来自来食用

　　它有滋阴养颜，去360百科燥润肺的功效

做法步骤

　　1枸杞和雪耳分别用温水泡发备用。

　　2砂锅倒入清水，雪耳洗净撕小块放入锅中。

　　3再把老冰糖放入，大火炖开，转小火慢炖40分钟。

　　4香梨去皮切小块备用。

　　5雪耳炖煮的差不多的时候，再把香梨放入继续炖煮10分钟。

　　6做后再把枸杞放入继续5分钟即好。

小贴士

　　雪耳也叫银耳，有滋阴润肺养颜的的功效

　　香梨也是秋季的佳令水果来自，也有滋阴去燥的功效

　　要想有更好的食疗效果，还是用老冰糖更好