泰式红咖喱海鲜炒饭

百科

泰式红咖喱海鲜炒饭是是一道菜品,属于家常美食。主要原料有剩饭,主要配料有泰国小红泡饭深此底践椒、鱼露等,通过来自高温翻炒的方法制作而成。

  • 中文名称 泰式红咖喱海鲜炒饭
  • 口味 盐油
  • 主要食材 海鲜,隔夜的米饭一大碗
  • 工艺 翻炒

所需食材

材料

  海鲜(虾,鱿鱼,冰冻什锦海鲜等等);绿圆椒;橙圆椒;鸡蛋两颗;隔夜的米饭一大碗;香菜适量。

调料

  泰国红咖喱酱;泰国小红泡椒(可省);鱼露;椰糖(可省);盐;油;姜;蒜。

制作方法

  1,圆椒切丝,姜蒜拍碎切细;泰国小红泡椒切碎;香菜切段;

  2,海鲜洗净沥干水分备用(虾去壳去皮留尾巴,或者喜欢带壳带头的保留也可以,一切凭自己喜欢);

 来自 3,米饭准备好(如果结块日歌刑出财度你西区华儿了,先用筷子或者木铲子划散);

  4,鸡蛋加少许盐打散备用;

  5,把鸡蛋煎熟,盛起来备用;

  6,锅里热油,爆香小红泡椒和姜蒜,然后下海鲜翻炒至变色,随后加入圆椒丝翻炒;

  7,加入泰国红咖喱酱和360百科鱼露,喜欢的话再资亮运房正石每加点儿椰糖或者红糖,翻炒均匀;

  8,加入米饭和熟鸡蛋,翻炒均匀;

  9,尝上向叫象题高尝味道,如果觉得不够咸就探失试甚加点儿盐调味,最后放入香空至玉困学音题连菜段翻炒均匀即可。

 刑省河另困客各福须诉 小提示

  1,泰国红咖毫含销以甚样喱酱有些比较讲究的人会自己在家里做,怕麻烦就直接买现成的,非常方便味道也不错;

  2,咖喱酱和鱼露都有一定咸味所以最后加盐的时候事先尝尝味道,以免过咸;

  3,如果不吃海鲜,可以换成鸡肉或者其它肉,配菜也可以随意更换,喜欢和方便就好;

  4,鸡蛋可以加也可以不加。

功效效果

  大米,入脾、胃、肺经,具有补中益气、滋阴润肺、健脾和胃、除烦渴的作用。绍经日有款裂眼古代养生家还倡导"晨起食粥"以生津液,因此,因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。经常喝点大米粥有助于津液的生发,可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。煮粥时若加点梨,中医养生效果更好。

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