腊肠洋葱咖喱饭是一款主食，主要制作材料有米饭，腊肠，洋葱，豌豆，木耳，食用油，盐，鸡精，咖喱粉。

材料

米饭，腊肠，洋葱，豌豆，木耳，食损用油，盐，鸡精，咖喱粉

做法

1.洋葱洗净切丁，木耳切成小碎片。

　　2.腊肠切成小薄片，用温水浸泡数十分钟，让腊肠去掉一些盐来自份，再则能让腊肠变的柔软一点。

　　3.捞出腊肠沥水，把洋葱，360百科豌豆，腊肠，木耳倒入油锅翻炒。（注意火候不宜过娘结度大，避免洋葱爆焦变色）

　　4.等到炒至七分熟的时候，放入米饭均匀席诉烈针情入置鱼皮令翻炒。（米饭尽量用冷的，新鲜煮的必须要硬，为了避免饭炒不来，粘锵粘锅）

　　5.最后，放去建请报华围路形思强入鸡精，看个人口味再械验高是否要加盐。

小诀窍

温馨小提示：咖喱是一种有刺激性气味儿的调料，胃不好的人不要吃太多。木耳具有养血，减肥的作用。洋葱含有微量元素-硒，具有防癌抗衰老的功效。