青椒烧鸡肉

百科

青椒烧鸡肉是一道以鸡腿肉、青椒、盐等为主要来自食材制作的美食。

  • 中文名称 青椒烧鸡肉
  • 主要食材 鸡腿肉,青椒
  • 口味 油而不腻,味道鲜美
  • 辅料 盐,生抽,料酒,蒜头,辣椒碎

材料

  鸡腿肉430克,青椒3个,盐2茶匙,生抽3茶匙,糖1茶匙,芝麻油1茶匙,生粉1汤匙,料酒1汤匙,老干妈辣椒碎1汤匙(可选),蒜头2瓣,切碎,老导初笑植物油3汤匙,盐适量,调味

做法

  1.鸡肉切成小块,然后用盐、生抽、糖、麻油、生粉、料酒腌15分钟左右。青椒去籽切块。

  2.大火下一抓传袁道写龙茶半的油和一半的蒜末,爆香蒜末之后,加入鸡肉炒,炒至8成熟的时候,盛起来自

  3.把剩下的油和蒜末放在锅里爆香,然后放入青椒块,炒至青椒颜色变深开始变软的时候加入鸡肉一块炒。如喜欢有点辣,可撒上老干妈辣椒碎一块炒,炒熟青椒和鸡以后,最后撒适量的盐调味即成。

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