《杨力谈养来自生·节能养生》 是农村读物出版社出版的支图书， ISBN是9787360百科504852649，出版时间是第1版 (2010年1月1日)
- 中文名称 杨力谈养生·节能养生
- 正文语种: 简体中文
- 开本 16
- ISBN 9787504852649
图书信息
出版社: ; 第1版 (2010规迅队志年1月1日)
丛书名: 节能养生农村读物出来自版社
平装: 197页
360百科 开本: 16
条形码: 9787504852649
尺寸: 23.2 x 15.8 x 1.8 cm
重量: 259 g
作者简介
杨力，中国首席中医养生专家、著名中医学家、易学家、作家、学者，中国中医科学院教授、北京《周易绿待》研究会会长、中国拿盐跑那架示掌席集北罗作家协会会员。
1946年出生于书香人家，自幼熟读诗书，1延杨袁临2岁即开始研究《易经》，精通文、史、哲、医。20世纪80年代，即以整答几普一部百万字巨著《周易与帝还航帮该流识中医学》蜚声海内外，目前累计印数已达14万册，现已有中、英、日、韩等多种版本在全世界如重种临省畅销，影响巨大。更以《中医运气学》、《中医疾病预测学》奠定了其在中医学术界的地位。
在聚断利具境北京大学图书馆艰苦坐写2沉封例适候0年后，她以一己之力完成了洋洋洒洒600万字的《中华五千年文化经典》、《中华五千年科学经典》、《中华五千年文学经典》。
近几年来陆续出版了9部历史小说"千古系列"，除聚到妈即《千古王朝》、《千古绝恋》、《千古传奇》、《千古一帝》、《千古孔子》、《千古汉武》、《千古英雄》、《千古智圣》、《千古名门》，该丛书为弘扬中国历史文化作出了突出贡献，现已成为品牌著作，深受读者好评。
她把《易九者注边汽犯议觉绿陈因经》和《黄帝内经》况察垂另迅决算相结合，并将儒家、道家、佛家及诸子百家融会贯通，把片投交跑圆团压算杨有五千年历史的中华养生文化做了升华提炼，从而把中华养生学推到了一个崭新的高度，为中华养生学作出了杰出的贡献。
杨力教授行声孔最道苦容阿南医40余年，在中国中医科学院研究生院从非振关正于事中医研究和《易经》、《黄帝内经》教学，已逾25年吃把越游主知植。近5年来，其数百场公益讲座又深受老百国磁就抓姓的喜爱。她的养生科普书《杨力养生23讲》、《杨力四轻始严责室季养生谈》、《杨力抗衰老36计》、《杨力心理养生忠告》等反响甚大，现已进入了千家万户。
杨力教授的目标是把历史悠久的中华民族养生经验整理升华后向13亿中国人推广，她的决心是:只要能让中国人多活10年，宁愿自己少活10年。
内容简介
《节来自能养生》内容简介:生命矿藏有限，"节能养生"才是根本人的生命只有一次，节能养生能让生命效果达到既精力充沛又能长寿客质的最高境界，从而体现360百科生命的最高价值牢记节能养生的三大法宝以静养生，以慢养生，以低温坚食尔别之养生。依时而养:四季变吗化与节能养，生依人而养:各类人群与节能养生，依病而养:各种疾病与节能养生，依器而养:人体器官与节能养生，依体而养:各种体质与节能养生，依心而养:情绪欲望与节能养生，依乐而养:娱乐休闲与节能养生，依食技月有觉城而养:低温食品与节能养生，提位亮简依地而养:地理温度与节能养生。
目录
生命"矿藏"有限然着句刘就办."节能"乃养生之本
汽了比聚走宽粮米响茶 漫谈节能养生/1
人体三宝"精""气""神"/1
节能养生在国外/2i
千奇百怪的长寿事/3
心跳慢下来吧/4
节能养生的三大要素及功效/4
节能并不绝对/尼图克最6
历代养生家如何看节能养生/7
依时而养:四季变化与节己且诉能养生/10
春季节能养生/12
夏季节能养生/20
秋季节能养生/2蒸分星起半在书章众5
冬季节能养生/31
依人而养:各待判并欢反机新刻长既类人群与节能养生/35
儿童如何节能养生/35
青年人如何节能养生/37
即色粮宗没鸡兴者 中年人如何节能养生/40
老年人如何节能养生/44
女人如何节能养生/49
孕妇如何节能养生/55
上班族如何节能养生/57
在家族如何节能养生/63
依病而养:各种电座联如疾病与节能养生/66
高血压患者的节能养生之法/66
冠心病患者的节能养生之法/69
中风患者的节能养生之法/70
肝炎患者的节能养生之法/72
慢性肾炎患者的节能养生之法/73
风心病患者的节何胶蒸诗坚从能养生之法/75
糖尿病患者的节能养生之法/76
脂肪肝患者的节能养生之法/77
颈椎病患者的节能养生之法/78
依器而养:人吸能有皇运河体器官与节能养生/81
脑的节能养生/82
肝的节能养生/84
胃的节能养生/86
心脏的节能养生/89
脾的节能养生/92
肾的节能养生/93
肺的节能养生/96
依体而养:各种体质与节能养生--八大体质节能养生方案/98
阴虚体质之节能养生方案/9美8
阳虚体质之节能养生方案/103
气虚体质之节能养生方案/106
血虚体质之节能养生方案/108
阳盛体质之节能养生方案/1冷完各督识术真汉益谈直10
血淤体质之节能养生方案/112
痰湿体质之节能养生方案/115
气郁体质之节能养生方案/117
依心而养:情绪欲望与节能养生--九大心灵节能养生处方/120
修身养性/121
仁和谦温/123淡泊宁后齐官好师被静/124
少思寡欲/128
自然无为/130
宠辱不惊/132
乐观豁达/134
合人睦邻/135
驱散恐惧/139
依乐而养:娱乐休闲与节能养生--节能养生十大攻略/142
书画养生/143
垂钓养生/148
收藏养生/150
瑜伽养生/152
种花养生/156
音乐养生/159
下棋养生/163
太极养生/165
风筝养生/168
气功养生/170
依食而养:低温食品与节能养生/173
水生植物食疗与节能养生/174
越冬植物食疗与节能养生/178
菌类食疗与节能养生/182
冬果食疗与节能养生/186
地水食疗与节能养生/187
低温动物食疗与节能养生/188
依地而养:地理温度与节能养生/192
地理环境与节能养生/192
温度与节能养生/194
评论留言