暖心八珍菜煲是一种美食，主料有白菜300克 菠菜

• 中文名 暖心八珍菜煲
• 主要原料 白菜300克 菠菜
• 配    料 番茄1/2个 黄瓜1/2条
• 主要食用功效 清淡

　　所属分类:老少皆宜 私家菜 大众菜

暖心八珍菜煲

来自　　食材:300克 胡萝卜200克 水发海带结200克 冻豆腐200克 黄豆芽100克 香菇10自养处演0克 虾仁100克

　　香葱1根 鲜姜1块 蒜瓣若干 橄榄油 盐 鸡精

　　口味

　　制作难度:切墩(初级)

　　制作病备你女宗烈什对宽时间:30分钟

　　暖心八珍菜煲的做法:

　　1.各种食材洗净备敌满坏觉你考好，海带结、香菇用冷开360百科水浸泡。

　　2.白菜撕片，菠菜掰成段，胡萝卜、冻豆腐、香菇切块，番茄、黄瓜切成自己喜欢的形状。香葱切段，姜切片，蒜瓣在背部切轻一来初包知准道求个小口，备用。

　　3.起火烧委乱占会欢原田天械西婷水，水沸后倒入适量策排沉扩哥橄榄油，加入葱姜蒜，稍煮一下。放入海带结，将火略关小，开锅后放入香菇、黄豆芽、冻豆腐、胡萝卜，再次开锅后放入白菜、虾仁，加入适量的盐还切沿，用中火慢炖。

　　4.八成熟的时候另烧一锅开水，将菠菜焯水，然后放入到食材里，改挥用小火煨。

　　5.出锅前撒上少许鸡精提鲜，然后用番茄片、黄瓜片做点缀。

　　6.最重要的一步--上桌开吃哈~