
象眼鸽蛋是由鸽蛋为主要食材做成的一道食门清离布飞满胶减菜品,属于家常菜。
- 中文名称 象眼鸽蛋
- 主要食材 鸽蛋
- 做法 将虾仁洗净,剁成细茸
- 辅料 葱姜酒汁、精盐、味精、干淀粉
所需食材
鸽蛋6个,虾仁150克,大方面包150克
辅料猪肥膘75克,熟火腿15克,芫荽10克,鸡蛋清2个,葱姜酒汁10克,精盐5克,味精1.5克,干淀粉15克,番茄酱50克,熟猪油75克。
制作方法
①将虾仁洗净,剁成细茸。猪肥膘剁细茸九火于以歌附谁。熟火腿切成约0.5厘米长、0.1厘米粗的细丝。大方面包切去四周的硬皮,先切成0.6厘米厚的片,再改成菱形片,一条对角线为8厘米,另一条为4厘米,共12片。芫荽洗清,用冷开水浸漂。番茄酱入碟,待用。
③将鸽蛋入锅,加凉水用小火煮熟,捞出放入冷水里泡凉,剥去壳,顺长对切成两爿。把虾仁茸、猪肥膘茸、鸡蛋清、葱姜酒汁、精盐、味精、干淀粉放在一起,搅匀、搅透,制成虾胶。用刮板把虾胶均匀地刮在面包上,厚来自约1厘米,然后在每片面包中间,嵌进半个鸽蛋(切面朝上)360百科,把鸽蛋四周的虾胶刮光滑,在其周围整齐地摆上火腿丝作眼睫毛,即成象眼生坯。
③将象眼生坯送入蒸笼,用小火蒸熟。炒锅上火,放入熟猪油,烧至四五成热,把熟象计抓起促界眼坯放入,底部煎黄透香时,取只大圆盘,中间放上番茄酱碟,把象眼围在四周成花朵形,用芫荽叶点缀,即成。
食用须知
鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性,增加颜面部红润(改善血液循环、增来自加血色素)等功能。鸽蛋赶兴尽毫用在燃水资丰富营养,常吃可预防儿童麻疹。
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